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Ansis POIKANS (110)

25.06.2017 - Nationale MD - Bois des Manants
H-18	4000 m	100 m	0:43:00	10'45"	2. (3)
11.06.2017 - Nationale long distance 3 - St - Hubert Les Abanages
H-18	8000 m		1:09:01	8'37"	1. (1)
21.05.2017 - BK SPRINT - ARENDONK
H-18	2600 m		0:19:18	7'25"	3. (5)
30.04.2017 - Moyenne distance urbaine - Ciney
H:01	6400 m		0:54:46	8'33"	13. (28)
09.04.2017 - Nationale L.D. - Küchelscheid
H-18	7250 m	190 m	0:57:27	7'55"	1. (1)
02.04.2017 - Régionale Interland - Herbeumont
H:Noir très long	9500 m	470 m	1:32:18	9'42"	4. (24)
26.03.2017 - HOCup 2017 - Régionale - Treignes - Bois de Matignolles
H:Noir long	6700 m	405 m	1:14:29	11'07"	6. (25)
12.03.2017 - Régionale 9 couleurs et O-Trail - Ferrières
Noir long	7800 m	230 m	1:05:12	8'21"	5. (45)
11.03.2017 - BK Avond - Hoge Mouw
H. Junioren - Juniors	6200 m		0:56:54	9'10"	4. (5)
26.02.2017 - Nationale 1 - Schootshei
H-18	9200 m	220 m	1:14:42	8'07"	1. (3)
24.02.2017 - Avondwedstrijd - Ham
H:01	5690 m		1:02:37	11'00"	13. (19)
19.02.2017 - Championnat BEL Middle Distance - Godinne
H-18	3900 m	160 m	0:36:09	9'16"	3. (5)
31.01.2017 - FRSO Régionale 9 Couleurs - Malonne
H:Noir long	6300 m	230 m	0:56:30	8'58"	5. (49)
11.12.2016 - Régionale Hippodrome Boitsfort - Championnat Universitaire - Hippodrome Uccle-Boitsfort
H:2 Noir Long	7500 m	190 m	1:05:31	8'44"	4. (28)
12.11.2016 - 3 Jours de la Forêt de Soignes - Groenendael
H:Noir long	8500 m	135 m	1:04:29	7'35"	11. (49)
04.11.2016 - RULHEYDE - Individueel - KASTERLEE
H:01	3800 m		0:35:19	9'17"	1. (18)
23.10.2016 - Relais FRSO - Tihange
	6240 m	110 m	0:46:59	7'31"	4. (37)
16.10.2016 - Nationale wedstrijd 4 - LANG - MASY - MEEUWEN
H-16	6400 m		1:16:15	11'54"	7. (9)
09.10.2016 - BK Interclub - Gruitrode
H-16	6200 m		1:00:17	9'43"	1. (12)
02.10.2016 - Belgian Clubs Relay - Leopoldsburg
Open	6700 m		0:56:09	8'22"	29. (39)
25.09.2016 - BM Staffel - Emmels/Windräder
H. Espoirs - Beloften	3040 m		0:18:34	6'06"	1. (13)
17.09.2016 - Brussels Urban Middle - Parc Duden - Forest
H:Noir Long	4500 m	215 m	1:10:30	15'40"	27. (34)
11.09.2016 - Nationale longue distance - Bertrix
H-16	7500 m		1:12:05	9'36"	2. (6)
04.09.2016 - Champ. Belgique Longue Distance - Montenau
H-16	7730 m		1:17:43	10'03"	4. (14)
19.06.2016 - Régional 9 circuits Harzée - Harzée
H:Noir moyen	5600 m	135 m	0:45:13	8'04"	1. (38)
18.06.2016 - Spring O cup 3_2016 - Saint-Roch Ferrières
H:Noir Long	7800 m	310 m	1:43:27	13'15"	7. (17)
12.06.2016 - Championnat FRSO de sprint - Chièvres
H. Espoirs - Beloften	3200 m		0:20:26	6'23"	2. (9)
29.05.2016 - Championnat de Belgique de sprint - Flémalle
H-16	2800 m	50 m			NCL
16.05.2016 - 3 Jours de Belgique 2016 - Herbeumont
H-16	5700 m	295 m	0:54:29	9'33"	6. (22)
15.05.2016 - 3 Jours de Belgique 2016 - Nolinfaing - Les Fossés
H-16	3900 m	60 m	0:33:26	8'34"	7. (21)
14.05.2016 - 3 Jours de Belgique 2016 - Nolinfaing
H-16	6300 m	270 m	1:25:32	13'34"	14. (22)
01.05.2016 - Nationale - Sprint - Waimes
H. Espoirs - Beloften	2300 m		0:18:41	8'07"	2. (9)
24.04.2016 - Régionale 9 couleurs - Seraing
H:Noir long	8300 m		1:06:20	7'59"	2. (15)
16.04.2016 - Championnat Universitaire - Auderghem
H:Moyen	6600 m	130 m	0:51:36	7'49"	1. (20)
10.04.2016 - De Witte Bergen - Lichtaart
H-16	3970 m		0:32:05	8'04"	1. (5)
20.03.2016 - BK Middle distance - Plaatsduinen
H-16	3220 m		0:31:48	9'52"	3. (6)
13.03.2016 - Championnat FRSO Moyenne - Acoz
H. Espoirs - Beloften	4200 m	140 m	0:43:32	10'21"	5. (12)
12.03.2016 - Championnat BEL Nuit - Acoz
H. Espoirs - Beloften	3100 m	115 m	0:37:41	12'09"	4. (9)
06.03.2016 - Championnat FRSO L.D. - ROSSART
H-16	7100 m	70 m	0:51:29	7'15"	1. (8)
28.02.2016 - 1e Nat De Roeler -
H-16	6700 m		0:44:26	6'37"	1. (9)
20.02.2016 - Spring Cup n°2 - 2016 - Esneux
H:Noir Long	7500 m	240 m	1:20:57	10'47"	11. (21)
14.02.2016 - Borlon : le hêtre à viné - Borlon
H:Noir très long	7000 m	395 m	1:34:00	13'25"	24. (28)
07.02.2016 - Spring Cup manche 1 - Gileppe
H:Noir long	6200 m	240 m	0:57:20	9'14"	6. (20)
10.01.2016 - Course Régionale d'hiver à Elsenborn - Elsenborn
H:Noir Long	8300 m	80 m	1:18:14	9'25"	27. (47)
15.11.2015 - 3 Jours Forêt de Soignes 2015 - Tervueren - Duisburg
H:03	6400 m	140 m	0:48:22	7'33"	1. (56)
11.11.2015 - 3 Jours Forêt de Soignes 2015 - Groenendael
H:03	4200 m	115 m	0:30:40	7'18"	4. (52)
08.11.2015 - 3 Jours Forêt de Soignes 2015 - Les Tumuli
H:03	6400 m	175 m	0:50:39	7'54"	4. (71)
11.10.2015 - 2 jours O'Champagne - 2015 - HAUTVILLERS
violet moyen	6320 m		0:56:15	8'54"	3. (44)
10.10.2015 - O'champagne Nuit - Reims
B- violet court	3830 m		1:02:26	16'18"	12. (34)
10.10.2015 - Sprint Reims - Reims
A-HS	3160 m				NCL
13.09.2015 - BK LANG HECHTELSE DUINEN - HECHTEL
H-16	7500 m		1:14:03	9'52"	3. (9)
03.05.2015 - 3 Jours de Belgique 2015 - Vlessart
H-16	6100 m	105 m	0:58:41	9'37"	4. (6)
02.05.2015 - 3 Jours de Belgique 2015 - Vlessart
H-16	5100 m	140 m	0:42:40	8'21"	1. (6)
01.05.2015 - 3 Jours de Belgique 2015 - Vlessart
H-16	7200 m	165 m	1:04:44	8'59"	5. (6)
26.04.2015 - Estival - FRSO - OLVE - SCHÖNBERG
H:03	6900 m	170 m	0:58:58	8'32"	4. (31)
19.04.2015 - FRSO Middle - Schlierbach
H. Espoirs - Beloften	4670 m	175 m	0:42:48	9'09"	1. (4)
18.04.2015 - Chpt FRSO Longues distances - Bertogne
H-16	5390 m	260 m	1:13:55	13'42"	3. (3)
29.03.2015 - BK Aflossing - Kasterlee
H. Espoirs - Beloften	2700 m		0:21:51	8'05"	2. (8)
22.03.2015 - Fond d'Oxhe - Fond d'Oxhe
H:04	5000 m	215 m	0:54:41	10'56"	2. (25)
15.03.2015 - Estivale F.R.S.O. - Elsenborn
H:04	6500 m	70 m	1:08:25	10'31"	7. (26)
14.03.2015 - Belgisch kampioenschap AVOND - Koersel 't Fonteintje
H. Espoirs - Beloften	4300 m		0:47:29	11'02"	1. (7)
08.03.2015 - Nationale 2 - Zonhoven
H-16	7590 m		0:56:27	7'26"	2. (10)
01.03.2015 - Nationale 1 - Dilsenerbos
H-16	7430 m	185 m	1:05:48	8'51"	1. (7)
22.02.2015 - Nationale MD - Jurbise
H-16	4700 m		0:42:45	9'05"	1. (5)
15.02.2015 - Régional FRSO - La haute Bruyère - Baudour
H:04	6100 m		0:58:28	9'35"	2. (19)
14.02.2015 - Double Sprint Baudour - Le Pré fleuri
3	3500 m		0:33:57	9'41"	7. (17)
14.02.2015 - Double Sprint Baudour - Parc Baudour
3	2600 m		0:22:32	8'39"	8. (17)
01.02.2015 - Régionale d'Hiver Chevetogne - Chevetogne
H:04	4500 m	190 m	0:37:07	8'14"	1. (12)
31.01.2015 - Championnat Frso de nuit - Chevetogne
H:03	2500 m	105 m	0:19:49	7'55"	1. (11)
31.01.2015 - Sprint Chevetogne - Chevetogne
H:02	2800 m	105 m	0:22:21	7'58"	1. (13)
18.01.2015 - Régionale d'hiver - Marchin
H:04	4600 m	170 m	0:58:04	12'37"	6. (24)
09.11.2014 - 3 Jours de la Forêt de Soignes 2014 - Groenendael
H:05	4300 m	80 m	0:44:11	10'16"	3. (40)
02.11.2014 - 3 Jours de la Forêt de Soignes 2014 - Forêt de Soignes
H:05	3900 m	65 m	0:35:43	9'09"	3. (21)
26.10.2014 - relais Sprint - Jodoigne
H. Open	2800 m		0:27:26	9'47"	21. (36)
26.10.2014 - Championnat FRSO de sprint - Jodoigne
H. Espoirs - Beloften	2400 m		0:23:23	9'44"	7. (9)
21.09.2014 - Brussels O-meeting - Brussels City
H-14	4800 m		0:35:49	7'27"	2. (6)
09.12.2012 - FRSO Hiver - Winter - Ghlin
H:04	5670 m		1:05:40	11'34"	6. (10)
11.11.2012 - 3 Jours de la Forêt de Soignes - Rouge-Cloître
H:04	5000 m		0:57:31	11'30"	13. (36)
04.11.2012 - 3 Jours de la Forêt de Soignes - Groenendael
H:04	4100 m	75 m	1:55:15	28'06"	20. (26)
01.11.2012 - 3 Jours de la Forêt de Soignes - Tervueren - Arboretum
H:04	5500 m		1:44:24	18'58"	24. (40)
07.10.2012 - BK INTERCLUB 2012 - HOUTHALEN
H-12	3400 m		0:36:32	10'44"	4. (7)
30.09.2012 - Championnat de Belgique de Relais 2012 - Watermael-Boitsfort
H. Pupilles	2180 m		0:18:48	7'49"	-- (10)
23.09.2012 - Klub Aflossing 2012 - Kleine Schietveld
OPEN			0:30:55	9'05"	17. (35)
16.09.2012 - Nationale 4 - Houterenberg
H-12	2700 m		0:31:16	11'34"	2. (6)
09.09.2012 - Championnat de Belgique 2012 - MONTENAU
H-12	2920 m	50 m	0:21:31	7'22"	1. (10)
17.06.2012 - Championnat FRSO de Sprint - Trois Tilleuls - Boitsfort
H. Espoirs - Beloften	2650 m	33 m	0:39:02	14'43"	2. (2)
17.06.2012 - Sprint - Ten Reuken - Ten Reuken
H:02	2390 m		0:43:36	18'14"	16. (20)
18.03.2012 - Nationale longue distance - La Hulpe
H-12	3200 m	75 m	0:31:37	9'52"	1. (7)
19.02.2012 - Régionale d'hiver - Chevetogne
H:06	2830 m	105 m	0:24:49	8'46"	1. (7)
22.01.2012 - Winterlauf - Elsenborn
H:06	2750 m	20 m	0:23:35	8'34"	4. (9)
15.01.2012 - Hivernale FRSO - La Gileppe
H:06	3600 m	85 m	0:50:47	14'06"	1. (8)
13.11.2011 - 3 Jours de la Forêt de Soignes - Les Tumuli
H:06	3270 m	15 m	0:30:22	9'17"	3. (11)
12.11.2011 - 3 Jours de la Forêt de Soignes - Groenendael
H:06	3100 m	75 m	0:36:11	11'40"	3. (15)
25.09.2011 - championnat estival FRSO - Manche 9 - Banneux
H-12	2290 m		0:22:29	9'49"	1. (1)
18.09.2011 - Nationale Moyenne distance - Saint-Léger
H. Pupilles	2010 m	35 m	0:22:29	11'11"	4. (9)
04.09.2011 - BM Interclubs - Hasselbach
H-12	2800 m	60 m	0:33:15	11'52"	2. (5)
03.07.2011 - Nationale BABA - Martelange
H-12	4120 m	125 m	1:25:35	20'46"	1. (2)
19.06.2011 - FRSO régionale d'été - Medell
H-12	2790 m	25 m	0:27:22	9'48"	1. (1)
05.06.2011 - Sommer-OL - Elsenborn
H-12	2360 m		0:26:31	11'14"	1. (1)
27.03.2011 - Nationale de Stoumont - Stoumont
H-12	2800 m	90 m	0:55:05	19'40"	3. (3)
20.03.2011 - Champ FRSO MD - HOCup 2011 - Matagne-la-Grande
H. Pupilles	1600 m	55 m	0:18:50	11'46"	1. (3)
13.03.2011 - Régionale d'été - Chevetogne
H-12	2400 m	105 m	0:40:33	16'53"	2. (3)
12.03.2011 - Oro-Hydro - Chevetogne
H:06	4900 m	260 m	1:40:33	20'31"	3. (5)
25.02.2011 - Régional Hiver 2011. - LIBRAMONT
H:06	3200 m	55 m	0:32:26	10'08"	1. (2)
20.02.2011 - Bois de Hautebise Andenne - Andenne
H:06	3470 m	145 m	1:34:29	27'13"	5. (7)
13.02.2011 - Hivernale FRSO - Anthisnes - Bois d'Esneux
H:06	3000 m	100 m	0:31:46	10'35"	1. (3)
06.02.2011 - La Houssière - La Houssière
H:06	2200 m	65 m	0:46:18	21'02"	1. (4)
16.01.2011 - Malonne - Malonne
H:06	3400 m	90 m	0:43:17	12'43"	2. (10)
12.12.2010 - Régionale Hiver - Bon Secours
H:06	2950 m		0:46:32	15'46"	2. (10)
05.12.2010 - Régionale Hiver - Loverval
H:06	2700 m		0:41:31	15'22"	2. (5)