WebRes.helga-o.com

Adrie VAN OPSTAL (354)

10.03.2024 - BK Middle - Achel
H65	3940 m		0:38:09	9'41"	2. (19)	K.O.L.
03.03.2024 - Nationale Lang - SOFT - ZWARTE WEG - LEOPOLDSBURG
H65	5560 m		0:56:31	10'10"	6. (28)	K.O.L.
25.02.2024 - Chartreuze en Lindenbos (Forest Cup) - Lubbeek
H:03	5380 m		0:52:35	9'46"	8. (40)	K.O.L.
11.02.2024 - Valentijn - Forest cup - KEIHEUVEL - BALEN
H:03	5800 m		0:44:15	7'38"	7. (40)	K.O.L.
04.02.2024 - Regionale - Merodes Bossen & Kruiskensberg
H:Zwart middel	6180 m		0:58:08	9'24"	10. (43)	K.O.L.
27.01.2024 - Clubkampioenschap - LEOPOLDSBURG
H. Masters C	3650 m		0:29:21	8'02"	1. (9)	K.O.L.
21.01.2024 - Regionale Hechtelse duinen - HECHTEL
H:03	6000 m		0:59:42	9'57"	10. (49)	K.O.L.
14.01.2024 - Regionale - Hamont
H:03	5500 m		0:54:08	9'51"	6. (19)	K.O.L.
17.12.2023 - Herfstwisselbeker - Congo
H:Oro-Hydro 4	3960 m		0:40:58	10'21"	4. (14)	KOL 5
03.12.2023 - Sinterklaascross - Sanicol + Kamp Beverlo - Leopoldsburg
H:03	5930 m		0:51:01	8'36"	13. (33)	K.O.L.
26.11.2023 - Forest Cup Ravels Zuid - Ravels
H:03	5680 m		0:49:40	8'45"	14. (25)	K.O.L.
08.10.2023 - BK Aflossing - De Winner
H. Masters C	4140 m		0:37:58	9'10"	3. (10)	K.O.L.
01.10.2023 - Nationale lang Sonnis - Kelchterhoef - HOUTHALEN
H65	4860 m		0:50:35	10'24"	4. (23)	K.O.L.
17.09.2023 - Nederlands kampioenschap lange afstand - Oirschot
H65	5120 m		0:45:06	8'49"	1. (8)	KOVZ
02.07.2023 - 3 Days of Belgium - Day 3 - Daverdisse
H65	5000 m	110 m	0:52:07	10'25"	11. (38)	K.O.L.
01.07.2023 - 3 Days of Belgium - Day 2 - Daverdisse
H65	6300 m	115 m	1:11:18	11'19"	9. (38)	K.O.L.
30.06.2023 - 3 Days of Belgium - Day 1 - Daverdisse
H65	3800 m	55 m	0:44:36	11'44"	10. (39)	K.O.L.
04.06.2023 - City Cup Heeserbergen - Lommel
H:03	5450 m				NCL	K.O.L.
29.05.2023 - Corda Banneux - Hasselt
H:03	4220 m		0:33:39	7'58"	8. (31)	K.O.L.
30.04.2023 - City O Cup 1 - 2023 - MEERHOUT
H:03	3980 m		0:32:11	8'05"	4. (20)	K.O.L.
23.04.2023 - VK Sprint - Hoogstraten Oost
H. Masters C	2410 m		0:14:35^,031	6'03"	3. (14)	K.O.L.
16.04.2023 - NK Sprint Doesburg - Doesburg
H65	2230 m		0:12:28	5'35"	1. (4)	KOVZ
05.03.2023 - Interland - Lommel
M60	5820 m		0:47:49	8'13"	6. (21)	NOLB
18.02.2023 - CLUBKAMPIOENSCHAP - Inspiro Houthalen
H. Masters C			0:22:34		9. (10)	K.O.L.
12.02.2023 - Valentijn - Forest Cup - BUSF - Lommel Sahara
H:04	4190 m		0:35:49	8'33"	3. (32)	K.O.L.
05.02.2023 - VK Aflossing (Wisselbeker Gilbert Staepelaere) - Gentbrugse Meersen
Aflossing	3900 m		0:29:55	7'40"	10. (44)	K.O.L.
29.01.2023 - Forest Cup Gerhees - Ham
H:03	5210 m		0:59:26	11'24"	15. (36)	K.O.L.
22.01.2023 - NK Middle Distance Kootwijkerzand 22-01-23 - Kootwijkerzand
H65	3090 m		0:25:26	8'14"	1. (8)	KOVZ
15.01.2023 - Regionale Lilse bergen - LILLE
H:03	5700 m		0:47:45	8'23"	6. (42)	K.O.L.
30.12.2022 - SYLVESTER 5 DAYS 2022 - Day 5 - Solterheide
H65	3990 m		0:39:30	9'54"	4. (19)	K.O.L.
29.12.2022 - SYLVESTER 5 DAYS 2022 - Day 4 - Masy Zuid
H65	4350 m		0:34:46	8'00"	5. (19)	K.O.L.
27.12.2022 - SYLVESTER 5 DAYS 2022 - Day 2 - Weelde Depot
H65	4170 m		0:32:43	7'51"	4. (19)	K.O.L.
26.12.2022 - SYLVESTER 5 DAYS 2022 - Day 1 - Waterschei
H65	4200 m		0:41:26	9'52"	7. (19)	K.O.L.
18.12.2022 - Regionale Heidehuizen-Hutten - Mol
H:03	5250 m		0:48:14	9'11"	3. (21)	K.O.L.
04.12.2022 - Kamp Beverlo (Sinterklaascross) - Leopoldsburg
H:03	5790 m		0:42:01	7'15"	3. (17)	K.O.L.
13.11.2022 - NORTH SEA TROPHY 2022 - DAY 3 - SCHIPSGAT DUINEN
H65	4400 m		0:55:55	12'43"	4. (36)	K.O.L.
12.11.2022 - NORTH SEA TROPHY 2022 - DAY 2 - KOKSIJDE DE STER
H65	4390 m		0:36:57	8'25"	4. (36)	K.O.L.
11.11.2022 - NORTH SEA TROPHY 2022 - DAY 1 - HET LIEFOORD
H65	3300 m		0:29:33	8'57"	3. (36)	K.O.L.
23.10.2022 - Forest Cup - Schootshei - Maaseik
H:03	5460 m		0:46:29	8'31"	4. (28)	K.O.L.
09.10.2022 - Interclub - De Winner
H65	4260 m		0:37:20	8'46"	1. (17)	K.O.L.
02.10.2022 - Forest cup Hechtelse Duinen Oost - Hechtel
H:03	5880 m		0:55:51	9'30"	6. (40)	K.O.L.
12.06.2022 - VK Aflossing - Sint Anna Linkeroever
VK Aflossing	3230 m		0:20:52	6'28"	1. (41)	K.O.L.
08.06.2022 - Zwarte bergen - Luyksgestel
H:02	5030 m		0:47:14	9'23"	3. (18)	KOVZ
06.06.2022 - City O cup 3 - BERINGEN MIJN
H:04	3120 m		0:25:59	8'20"	3. (15)	K.O.L.
05.06.2022 - CITY O CUP 2 - Sprint 2 - LEOPOLDSBURG GELEEG OOST
04	1830 m		0:15:35	8'31"	2. (21)	K.O.L.
05.06.2022 - CITY O CUP 2 - Sprint 1 - LEOPOLDSBURG GELEEG WEST
04	1980 m		0:15:39	7'54"	1. (21)	K.O.L.
18.04.2022 - Paascross - Baeckelandt
H:03	5310 m		0:42:32	8'01"	4. (29)	K.O.L.
13.03.2022 - Nationale 2 LD SOFT - Ravels
H65	4750 m		0:37:54	7'59"	2. (17)	K.O.L.
27.02.2022 - Graafsbos - Merksplas
H:03	6020 m		0:54:24	9'02"	5. (24)	K.O.L.
13.02.2022 - VALENTIJN - FOREST CUP - HECHTEL
H:03	5920 m		0:50:31	8'32"	13. (37)	K.O.L.
06.02.2022 - Vlaams Kampioenschap Middle Distance - Bel
H. Masters C	3820 m		0:30:19	7'56"	1. (22)	K.O.L.
16.01.2022 - Regionale Hoge Rielen - LICHTAART
H:03	6120 m		0:44:18	7'14"	4. (32)	K.O.L.
09.01.2022 - VK Lang - Wortel Kolonie
H65	4820 m		0:34:46	7'13"	1. (14)	K.O.L.
30.12.2021 - SYLVESTER 21 - DAY 5 - HEESERBERGEN
H65	4040 m		0:41:33	10'17"	7. (21)	K.O.L.
29.12.2021 - SYLVESTER 21 - DAY 4 - SCHOOTSHEI
H65	4000 m		0:36:14	9'04"	2. (19)	K.O.L.
28.12.2021 - SYLVESTER 21 - DAY 3 - POSTEL
H65	4160 m		0:36:12	8'42"	2. (22)	K.O.L.
26.12.2021 - SYLVESTER 21 - DAY 1 - LOMMEL SAHARA
H65	4040 m		0:38:24	9'30"	6. (22)	K.O.L.
19.12.2021 - Regionale - Heidehuizen - Balen
H:03	5480 m		0:45:35	8'19"	3. (28)	K.O.L.
12.12.2021 - NK Sprint 2021 - Eindhoven
H65	2500 m		0:14:20	5'44"	1. (7)	KOVZ
05.12.2021 - Regional - Kamp Beverlo - Leopoldsburg
H:04	4400 m		0:32:32	7'24"	1. (23)	K.O.L.
31.10.2021 - Tweedaagse van de Veluwe - Dag 2 - Arnhemse Heide
H65	3420 m		0:27:54	8'09"	2. (23)	KOVZ
30.10.2021 - Tweedaagse van de Veluwe - Dag 1 - Kootwijkerzand
H65	5600 m		0:46:50	8'22"	2. (23)	KOVZ
17.10.2021 - VK Middle - 2021 - Kattenbos
H. Masters C	4170 m		0:34:16	8'13"	3. (26)	K.O.L.
03.10.2021 - BK Aflossing - Weyervlakte
H. Masters C	3300 m		0:48:21	14'39"	4. (11)	K.O.L.
24.09.2021 - Aflossing Rik Thys - Opglabbeek
H. Open	5300 m		0:46:04	8'42"	27. (90)	K.O.L.
19.09.2021 - BK lange afstand - Helchterenbos - Koersel
H65	4670 m		0:44:30	9'32"	5. (22)	K.O.L.
11.10.2020 - BK Interclub - LEOPOLDSBURG
H60	5870 m		0:47:54	8'09"	4. (21)	K.O.L.
04.10.2020 - Nationale Middle - De Witte Bergen - Kasterlee
H60	3350 m	20 m	0:27:58	8'20"	3. (15)	K.O.L.
20.09.2020 - Nationale lang Hechtelse Duinen - Hechtel
H60	5200 m		0:48:46	9'22"	5. (21)	K.O.L.
12.07.2020 - City-Orienteering: Oud-Waterschei - Genk
H:01	6730 m		0:46:11	6'51"	20. (30)	K.O.L.
16.02.2020 - Nationale 1 - Pijnven - Hechtel-Eksel
H60	5800 m		0:46:23	7'59"	3. (20)	K.O.L.
02.02.2020 - VALENTIJN wedstrijd DE HOGE RIELEN - LICHTAART
H:03	6680 m		0:46:50	7'00"	5. (29)	K.O.L.
26.01.2020 - Meetshoven - Aarschot
H:04	5400 m		0:49:09	9'06"	5. (22)	K.O.L.
19.01.2020 - Wintercriterium Gerhees-Wolputten - Ham
H:04	6290 m		0:54:44	8'42"	3. (33)	K.O.L.
12.01.2020 - Wintercriterium Witgoor - DESSEL
H:04	5540 m		0:46:36	8'24"	1. (43)	K.O.L.
30.12.2019 - Sylvester 2019 - Dag 5 - Helchterenbos
H60	4740 m		0:43:05	9'05"	9. (22)	K.O.L.
29.12.2019 - Sylvester 2019 - Dag 4 - Koersel-Fonteintje
H60	4450 m		0:40:30	9'06"	2. (22)	K.O.L.
28.12.2019 - Sylvester 2019 - Dag 3 - Opglabbeek
H60	4670 m		0:34:15	7'20"	1. (22)	K.O.L.
27.12.2019 - Sylvester 2019 - Dag 2 - Solterheide
H60	4900 m		0:37:45	7'42"	1. (21)	K.O.L.
26.12.2019 - Sylvester 2019 - Dag 1 - Hoge Mouw
H60	4500 m		0:36:27	8'06"	2. (21)	K.O.L.
15.12.2019 - Hertberg - Herselt
H:03	7100 m		1:06:21	9'20"	6. (21)	K.O.L.
08.12.2019 - Herfstwisselbeker - HECHTEL
H:03	6060 m		1:15:30	12'27"	10. (15)	KOL 1
01.12.2019 - Sinterklaascross - Beverlo
H:03	6900 m		0:48:19	7'00"	5. (25)	K.O.L.
24.11.2019 - Wintercriterium / NMBS-kampioenschap - Kolisbos - Pelt
H:04	5360 m		0:47:14	8'48"	2. (30)	K.O.L.
03.11.2019 - Interclub (NC 7) - Ginkel Noord
H60	4400 m		0:30:55	7'01"	1. (9)	KOVZ
20.10.2019 - OV Kampioenschap Midden - De Elsakker
H. Masters C	3600 m		0:25:57	7'12"	1. (16)	K.O.L.
13.10.2019 - City Race Maastricht - Maastricht
SD	4600 m				NCL	KOVZ
29.09.2019 - Wisselbeker Staepelaere - Masy Zuid
H. Open	5830 m		0:35:29	6'05"	19. (52)	KOL Fam
27.09.2019 - Wisselbeker ADC Rik Thys - Lommel Sahara
NOIR	5100 m		0:39:06	7'39"	25. (118)	K.O.L.
22.09.2019 - NK Middle - Arnhemseheide
H60	3100 m		0:22:19	7'11"	1. (7)	KOVZ
15.09.2019 - BK RELAY - GENK
H. Masters C	4860 m		0:39:13	8'04"	1. (12)	K.O.L.
08.09.2019 - BK lang - Dilsen-Stokkem
H60	5600 m	120 m	1:05:58	11'46"	9. (18)	K.O.L.
23.06.2019 - Belgian Club Relay - Vielsalm - So Bêchefa
Belgian club Relay	4900 m		0:49:03	10'00"	11. (42)	K.O.L.
19.05.2019 - BK Sprint - Overpelt
LD	2730 m		0:22:46	8'20"	2. (26)	K.O.L.
14.04.2019 - Dubbelsprint Rotterdam - Omloop 2 - Rotterdam
01	3000 m		0:18:59	6'19"	10. (23)	KOVZ
14.04.2019 - Dubbelsprint Rotterdam - Omloop 1 - Rotterdam
01	5000 m		0:29:28	5'53"	13. (25)	KOVZ
07.04.2019 - VK Sprint - Tessenderlo
HMC	2440 m		0:18:32	7'35"	5. (24)	K.O.L.
17.03.2019 - Nationale LD- Wisselbeker Oosterlynck - Lommel - Sahara
LD	7210 m		0:49:39	6'53"	4. (28)	K.O.L.
03.03.2019 - VK Lang - Kattenbos
LD	7720 m		0:57:00	7'23"	4. (19)	K.O.L.
24.02.2019 - Stadspark (tvv Ploegen) - Turnhout
H:03	5370 m		0:37:58	7'04"	5. (26)	K.O.L.
10.02.2019 - Valentijn wintercriterium - Sonnis Noord Helchteren
H:03	6520 m		0:48:06	7'22"	4. (31)	K.O.L.
03.02.2019 - Wintercriterium Geneberg - Ham
H:03	6960 m		0:55:19	7'56"	8. (26)	K.O.L.
20.01.2019 - Kepkensberg - Ham
H:02	6450 m		0:54:35	8'27"	5. (19)	K.O.L.
13.01.2019 - Wintercriterium Staleyckerheide - LEOPOLDSBURG
H:03	7140 m		0:55:35	7'47"	3. (33)	K.O.L.
29.12.2018 - Sylvester 2018 - day 4 - Houthalen
H60	4840 m		0:32:56	6'48"	1. (24)	K.O.L.
28.12.2018 - Sylvester 2018 - day 3 - Houthalen
H60	4640 m		0:36:28	7'51"	4. (23)	K.O.L.
27.12.2018 - Sylvester 2018 - day 2 - Heiderbos
H60	4440 m		0:37:27	8'26"	8. (23)	K.O.L.
26.12.2018 - Sylvester 2018 - day 1 - Maasmechelen
H60	4400 m	85 m	0:38:10	8'40"	6. (24)	K.O.L.
16.12.2018 - Herfstwisselbeker - Grobbendonk
H:1 IOF	8100 m		0:53:47	6'38"	2. (4)	K.O.L.
02.12.2018 - Sinterklaascross - Kamp van Beverlo-Sanicol
H:02	8200 m		0:55:09	6'43"	5. (20)	K.O.L.
25.11.2018 - Wintercriterium NMBS-kampioenschap - Kattenbos
H:03	6900 m		0:52:24	7'35"	7. (27)	K.O.L.
04.11.2018 - VK middel - Gruitrode
HMC	3740 m		0:46:37	12'27"	5. (28)	K.O.L.
07.10.2018 - Nationale lang Helchterenbos - HELCHTEREN
H60	6190 m		0:50:00	8'04"	3. (17)	K.O.L.
30.09.2018 - Championnat de Belgique Sprint - Stavelot
H60	2260 m		0:19:10	8'28"	2. (12)	K.O.L.
23.09.2018 - VK lange afstand - Masy Meeuwen
H60	5900 m		0:50:51	8'37"	1. (17)	K.O.L.
24.06.2018 - VK Sprint - Hasselt
H. Masters C	2400 m		0:16:54	7'02"	1. (21)	K.O.L.
17.06.2018 - NK Sprint Nijmegen - Nijmegen
H60	1800 m		0:13:56	7'44"	1. (4)	KOVZ
03.06.2018 - Diest - Diest
H:04	4400 m		0:41:50	9'30"	3. (41)	K.O.L.
02.06.2018 - Training - Sonse bergen - Son en Breugel
Lang	4800 m		0:43:58	9'09"	4. (9)	KOVZ
15.04.2018 - Sledderlo - Genk
H:04	5600 m		0:42:28	7'35"	2. (46)	K.O.L.
18.03.2018 - Regionale Be-Mine - Beringen Mijn
H:02	5000 m				NCL	K.O.L.
25.02.2018 - BK Middle - Hooggoed - Aalter
H60	4420 m		0:38:04	8'36"	-- (16)	K.O.L.
18.02.2018 - VALENTIJN WINTERCRITERIUM - WITGOOR - DESSEL
H:02	7100 m		0:50:21	7'05"	5. (27)	K.O.L.
11.02.2018 - Heeserbergen - Lommel
H:02	7380 m		0:49:30	6'42"	2. (21)	K.O.L.
04.02.2018 - Hertberg - Herselt
H:03	6600 m		0:52:39	7'58"	6. (24)	K.O.L.
03.02.2018 - Clubkampioenschap 2018 - ZILVERMEER - MOL
H. Masters C			0:34:43		5. (10)	K.O.L.
21.01.2018 - Geneberg - Ham
H:04	5970 m		0:45:28	7'36"	2. (39)	K.O.L.
14.01.2018 - Wintercriterium Koersel 't Fonteintje - KOERSEL
H:02	8000 m				NCL	K.O.L.
07.01.2018 - Ploegenwedstrijd - Gerhagen
H:03	7200 m		1:04:13	8'55"	10. (30)	K.O.L.
30.12.2017 - Sylvester 2017 - Herentals
H60	4510 m		0:33:17	7'22"	3. (18)	K.O.L.
29.12.2017 - Sylvester 2017 - Hulst
H60	3500 m				NCL	K.O.L.
28.12.2017 - Sylvester 2017 - Leopoldsburg
H60	4800 m		0:37:12	7'45"	2. (23)	K.O.L.
26.12.2017 - Sylvester 2017 - Genk
H60	4450 m		0:36:02	8'05"	3. (24)	K.O.L.
17.12.2017 - Wintercriterium Kattevenia - GENK
H:03	7000 m		0:58:51	8'24"	2. (20)	K.O.L.
10.12.2017 - Galbergen - Mol
H:03	6860 m		0:56:36	8'15"	1. (22)	K.O.L.
03.12.2017 - Sinterklaascross - Leopoldsburg
H:03	7400 m		1:00:43	8'12"	2. (21)	K.O.L.
26.11.2017 - Wintercriterium Willekensberg St Ferdinand - LUMMEN
H:03	7100 m		0:51:06	7'11"	5. (26)	K.O.L.
29.10.2017 - Tweedaagse van de Veluwe - Wekerom
H60	3900 m		0:24:54	6'23"	1. (25)	KOVZ
28.10.2017 - Tweedaagse van de Veluwe - Kootwijk
H60	6100 m		0:44:00	7'12"	1. (25)	KOVZ
15.10.2017 - Vlaams Kampioenschap Aflossing - Leopoldsburg
H. Open	5800 m		0:43:02	7'25"	14. (70)	K.O.L.-fam
14.10.2017 - Kampioenschap NMBS - Lommel
H:06	5300 m		0:41:33	7'50"	1. (15)	K.O.L.
01.10.2017 - Nationale lang Kelchterhoef - Sonnis - HOUTHALEN
H60	5800 m		1:04:57	11'11"	9. (17)	K.O.L.
24.09.2017 - BK Lang - Heiderbos
H60	5560 m	40 m	0:41:37	7'29"	1. (20)	K.O.L.
10.09.2017 - BK aflossing - Gruitrode
H. Masters C	3800 m		0:31:40	8'19"	1. (12)	K.O.L.
03.09.2017 - Regionale Staleyckerheide - LEOPOLDSBURG
H:03	7000 m		1:05:29	9'21"	11. (32)	K.O.L.
27.08.2017 - BM Interclubs - Hinter den Sandgruben
H60	4700 m	110 m	0:42:25	9'01"	2. (18)	K.O.L.
02.07.2017 - Utrecht City Race #5 - Utrecht Lunetten
3 km 2	3000 m		0:19:23	6'27"	10. (37)	KOVZ
02.07.2017 - Utrecht City Race #5 - Utrecht Lunetten
3 km 1	2800 m		0:24:03	8'35"	10. (36)	KOVZ
25.06.2017 - Nationale MD - Bois des Manants
SD	3500 m	100 m			NCL	K.O.L.
05.06.2017 - 3 daagse van België - LOMMEL SAHARA
H60	5900 m		0:43:16	7'20"	1. (41)	K.O.L.
04.06.2017 - 3 daagse van België - LOMMEL KATTEBOS
H60	5400 m		0:43:02	7'58"	1. (43)	K.O.L.
03.06.2017 - 3 daagse van België - LOMMEL PIJNVEN
H60	3600 m		0:36:09	10'02"	12. (45)	K.O.L.
21.05.2017 - BK SPRINT - ARENDONK
H60	2300 m		0:18:23	7'59"	-- (11)	K.O.L.
10.05.2017 - Memorial Jacky Sallaerts - Lenteloop - MOL ZILVERMEER
H:06	4500 m		0:35:24	7'52"	-- (21)	K.O.L.
17.04.2017 - Paascross - Baeckelandt
H:02	7580 m		0:54:02	7'07"	7. (35)	K.O.L.
02.04.2017 - Match Interland 2017 - Herbeumont
M60	5600 m	245 m	0:57:04	10'11"	5. (15)	NOLB
29.03.2017 - Ghent O-Event - Sprint 2 - De Sterre
H:01	2900 m		0:22:12	7'39"	6. (16)	K.O.L.
19.03.2017 - Ghent O-Event - Sprint 1 - Schoonmeersen
H:01	2980 m		0:20:27	6'51"	4. (20)	K.O.L.
12.03.2017 - Regionale HOGE RIELEN - KASTERLEE
H:03	7000 m		0:52:55	7'33"	6. (28)	K.O.L.
05.03.2017 - Regionale Holven - Overpelt
H:04	5250 m				NCL	K.O.L.
12.02.2017 - Valentijn wintercriterium - KOERSEL
H:03	6300 m		0:44:29	7'03"	2. (28)	K.O.L.
11.02.2017 - ALV trainersloop - Oirschot
H:Oro-hydro			0:41:57		2. (12)	KOVZ
05.02.2017 - VK MD Geneberg - Ham
H. Masters C	3660 m		0:25:55	7'04"	1. (31)	K.O.L.
04.02.2017 - Clubkampioenschap - Balen Hulsen
H. Masters C	4200 m		0:34:45	8'16"	1. (10)	K.O.L.
28.01.2017 - Jeugdtraining Kristoffelheem - OOSTHAM
H:01	800 m				NCL	K.O.L.
22.01.2017 - Regionale Gerhees - Ham
H:01	8530 m		1:16:17	8'56"	8. (12)	K.O.L.
15.01.2017 - Wintercriterium Helchterenbos - KOERSEL
H:02	8000 m		0:57:04	7'07"	3. (17)	K.O.L.
30.12.2016 - Sylvester5-2016 - Meeuwen-Gruitrode
H60	4400 m		0:33:41	7'39"	1. (27)	K.O.L.
29.12.2016 - Sylvester5-2016 - Ravels
H60	3450 m		0:29:43	8'36"	7. (24)	K.O.L.
27.12.2016 - Sylvester5-2016 - Hechtel
H60	4500 m		0:28:23	6'18"	1. (28)	K.O.L.
26.12.2016 - Sylvester5-2016 - Neerpelt
H60	4640 m		0:36:25	7'50"	2. (28)	K.O.L.
18.12.2016 - Wintercriterium - Molenheide Poppel
H:04	5600 m				NCL	K.O.L.
11.12.2016 - Vlaams kampioenschap midden afstand - DESSEL-WITGOOR
H. Masters C	3600 m		0:29:27	8'10"	1. (27)	K.O.L.
04.12.2016 - Sinterklaascross - Kamp van Beverlo - Leopoldsburg
H:03	7600 m		0:55:08	7'15"	4. (33)	K.O.L.
27.11.2016 - Regionale Kolenspoor - Genk
H:01	6290 m		1:01:51	9'49"	16. (35)	K.O.L.
20.11.2016 - Interclub NC8 - Westerrode
H60	4460 m				NCL	KOVZ
06.11.2016 - Herfstwisselbeker - Heeserbergen - Lommel
H:ORO-HYDRO 3	7200 m	35 m	1:07:22	9'21"	8. (22)	K.O.L.
23.10.2016 - Regionale - Herenlaak -
H:02	7300 m		0:52:35	7'12"	5. (25)	K.O.L.
22.10.2016 - NZC3 Zijpendall - Arnhem
8,0 km	8240 m		0:58:46	7'07"	4. (20)	KOVZ
16.10.2016 - Nationale wedstrijd 4 - LANG - MASY - MEEUWEN
H60	5400 m		1:03:07	11'41"	6. (22)	K.O.L.
25.09.2016 - BM Staffel - Emmels/Windräder
H. Masters B	4100 m		0:33:58	8'17"	5. (14)	K.O.L.
25.06.2016 - ASOM 2016 - Linkeroever Sprint 2
M. Superveteran	2800 m		0:17:38	6'17"	10. (42)	KOL
25.06.2016 - ASOM 2016 - Linkeroever Sprint 1
M. Superveteran	2400 m		0:15:01	6'15"	6. (43)	KOL
11.06.2016 - Sprinttraining - Henri Dunantpark - Eindhoven
Lang	3100 m	10 m	0:22:16	7'10"	5. (18)	KOVZ
05.06.2016 - City-O Hasselt-Banneuxwijk - Hasselt
H:03	4800 m		0:36:00	7'30"	7. (25)	K.O.L.
29.05.2016 - Championnat de Belgique de sprint - Flémalle
H60	2400 m	35 m	0:16:08	6'43"	1. (13)	K.O.L.
22.05.2016 - VK Aflossing - Ham
H. Open	5900 m				NCL	KOL FAM
21.05.2016 - Stads-O - Hulst
H:04	3500 m		0:27:02	7'43"	1. (3)	KOVZ
28.03.2016 - Paascross - Baeckelandt
H:04	5500 m				NCL	K.O.L.
20.03.2016 - BK Middle distance - Plaatsduinen
H60	3040 m		0:28:47	9'28"	2. (24)	K.O.L.
13.03.2016 - Sledderlo - Genk
H:03	6900 m		0:46:54	6'47"	1. (44)	K.O.L.
06.03.2016 - Regionale DE BEELTJES - WESTERLO
H:03	7000 m		0:50:30	7'12"	3. (24)	K.O.L.
14.02.2016 - Valentijn Wintercriterium - Kechterhoef - Houthalen
H:02	8100 m		1:00:48	7'30"	5. (16)	K.O.L.
13.02.2016 - ALV trainersloop - De Grote Cirkel
H:01			0:39:21		4. (11)	KOVZ
07.02.2016 - Regionale - Brustem
H:02	7980 m		0:54:35	6'50"	2. (13)	K.O.L.
31.01.2016 - VK lang - Weyervlakte
H60	6010 m		0:45:19	7'32"	1. (15)	K.O.L.
24.01.2016 - Meetshoven - Aarschot
H:02	8100 m		1:00:37	7'29"	6. (19)	K.O.L.
17.01.2016 - Wintercriterium Staleyckerheide - STAL - KOERSEL
H:04	6000 m		0:41:44	6'57"	1. (51)	K.O.L.
30.12.2015 - Sylvester 2015 - Ravels-Zuid
H55	5000 m		0:39:00	7'48"	2. (21)	K.O.L.
29.12.2015 - Sylvester 2015 - Ravels-Noord
H55	5000 m		0:48:28	9'41"	9. (24)	K.O.L.
28.12.2015 - Sylvester 2015 - Pijnven
H55	4650 m		0:36:59	7'57"	7. (24)	K.O.L.
26.12.2015 - Sylvester 2015 - Kattevenia
H55	5500 m		0:48:53	8'53"	11. (24)	K.O.L.
20.12.2015 - Kolenspoor - Genk
H:02	7650 m		1:00:15	7'52"	4. (24)	K.O.L.
06.12.2015 - Sinterklaascross - Kam Beverlo
H:03	7500 m		0:56:42	7'33"	10. (31)	K.O.L.
22.11.2015 - Herfstwisselbeker - Hoge Rielen - Lichtaart
H:12	5200 m		0:33:58	6'31"	1. (22)	K.O.L.
08.11.2015 - Aflossing wisselbeker Staepelaere - Balen - Keiheuvel
	6200 m		0:44:13	7'07"	14. (56)	K.O.L.
01.11.2015 - NC6/Interclub - Roekel
H55	5890 m		0:48:13	8'11"	2. (9)	KOVZ
04.10.2015 - City-O Aarschor - Aarschot
H:04	5700 m	60 m	0:39:37	6'57"	1. (33)	K.O.L.
27.09.2015 - VK Lang - Kolisbos
H55	6950 m		1:03:11	9'05"	4. (13)	K.O.L.
13.09.2015 - BK LANG HECHTELSE DUINEN - HECHTEL
H55	6900 m		0:53:58	7'49"	3. (26)	K.O.L.
06.09.2015 - City-O - Antwerpen centrum
M. Superveteran	5800 m		0:39:06	6'44"	4. (41)	K.O.L.
05.09.2015 - Sprint 2 - Luchtbal Noord
M. Superveteran	2100 m		0:15:01	7'09"	4. (35)	K.O.L.
05.09.2015 - Sprint 1 - Luchtbal Zuid
M. Superveteran	2600 m		0:17:10	6'36"	8. (35)	K.O.L.
28.06.2015 - NK Sprint Heyendaal - Nijmegen
H55	2410 m		0:15:24	6'23"	1. (8)	KOVZ
14.06.2015 - Nationale sprint -
H55	2400 m		0:17:18	7'12"	2. (10)	K.O.L.
07.06.2015 - Regionale Zillebos & Melberg - GENK
H:02	7900 m		1:07:57	8'36"	2. (15)	K.O.L.
24.05.2015 - Regionale CITY - O Bilzen - BILZEN
H:02	6500 m		0:51:34	7'56"	3. (22)	K.O.L.
08.05.2015 - KOVZ trainingsweek sprintkampioenschap - Åhus
H:01	1900 m		0:12:33	6'36"	3. (5)	KOVZ
19.04.2015 - STADSPARK BLIJKHOEF - TURNHOUT
H:03	6400 m		0:45:59	7'11"	2. (15)	K.O.L.
06.04.2015 - Paascross - Baeckelandt
H:02	7710 m		0:54:00	7'00"	2. (27)	K.O.L.
29.03.2015 - BK Aflossing - Kasterlee
H. Masters B	4700 m		0:34:01	7'14"	3. (21)	K.O.L.
15.03.2015 - Regionale wedstrijd 't FONTEINTJE - KOERSEL
H:01			1:05:00		14. (16)	K.O.L.
08.03.2015 - Nationale 2 - Zonhoven
LD	7720 m				NCL	K.O.L.
15.02.2015 - VALENTIJN - Wintercriterium - Lommel - SAHARA
H:03	6900 m		0:44:44	6'28"	3. (51)	K.O.L.
25.01.2015 - MERODESE BOSSEN - MERODESE BOSSEN
H:02	8000 m		1:00:46	7'35"	9. (22)	K.O.L.
18.01.2015 - Bos van Hees - Schaffen - Zelem
H:02	7100 m		0:56:56	8'01"	7. (26)	K.O.L.
04.01.2015 - Wintercriterium SPIEKELSPADE - HECHTEL
H:03	6900 m		0:48:36	7'02"	8. (42)	K.O.L.
30.12.2014 - Sylvester5-2014 - Gerhees
H55	4200 m		0:34:45	8'16"	2. (23)	K.O.L.
29.12.2014 - Sylvester5-2014 - De Roeler
H55	4900 m		0:38:56	7'56"	3. (21)	K.O.L.
28.12.2014 - Sylvester5-2014 - Weyervlakte
H55	5200 m		0:39:45	7'38"	2. (29)	K.O.L.
27.12.2014 - Sylvester5-2014 - Witte Bergen
H55	5700 m		0:51:06	8'57"	4. (22)	K.O.L.
21.12.2014 - Wintercriterium WILLEKENSBERG - LUMMEN
H:03	7300 m		0:45:27	6'13"	3. (29)	K.O.L.
14.12.2014 - Rodenberg - Tessenderlo
H:01	7210 m		0:59:25	8'14"	17. (31)	K.O.L.
07.12.2014 - Sinterklaascross "Kamp van Beverlo" - Leopoldsburg
H:03	7500 m		0:55:43	7'25"	2. (29)	K.O.L.
30.11.2014 - Wintercriterium - Ravels Noord
H:03	6880 m		0:54:46	7'57"	6. (30)	K.O.L.
23.11.2014 - Memorial day Bos van Hees - Zelem
H:03	5800 m		0:48:47	8'24"	1. (28)	K.O.L.
16.11.2014 - Vlaams kampioenschap lange afstand - Helchterenbos - koersel
H55	7400 m				NCL	K.O.L.
08.11.2014 - Regionale De Winner - Eksel
H:02	7760 m		1:04:33	8'19"	3. (9)	K.O.L.
31.10.2014 - Wisselbeker Comd Kamp Beverlo - Meeuwen
H:03	7500 m		1:00:45	8'06"	7. (90)	NMOLT
19.10.2014 - BK Middle - Kamp Grobbendonk
H55	4160 m		0:25:54	6'13"	2. (27)	K.O.L.
12.10.2014 - BK Clubaflossing - Dilsenerbos
Clubaflossing	6300 m		0:54:07	8'35"	16. (39)	K.O.L.
05.10.2014 - JEC Spectators - Sahara
H:04	6200 m		0:43:41	7'02"	3. (33)	KOVZ
04.10.2014 - JEC Spectators - Weyervlakte
H:04	4250 m		0:34:22	8'05"	3. (28)	KOVZ
03.10.2014 - JEC Spectators - Lommel
H:02	2620 m				NCL	KOVZ
28.09.2014 - BK Interclub - Kattenbos
LD	7310 m		0:57:04	7'48"	5. (23)	K.O.L.
07.09.2014 - Championnat de Belgique de relais - Baraque Fraiture
H. Masters B	4100 m	120 m	0:32:24	7'54"	6. (21)	K.O.L.
31.08.2014 - Leuven - Leuven
H:03	5630 m		0:47:16	8'23"	3. (40)	K.O.L.
17.08.2014 - 3-Daagse van Vlaanderen - Waterschei
H55	5940 m	95 m	0:44:52	7'33"	1. (23)	KOVZ
16.08.2014 - 3-Daagse van Vlaanderen - Waterschei
H55	4400 m		0:31:12	7'05"	1. (22)	KOVZ
15.08.2014 - 3-Daagse van Vlaanderen - Waterschei
H55	6210 m		0:53:02	8'32"	1. (22)	KOVZ
10.08.2014 - Thuisblijverscross - Te Boelaer & Boekenbergpark
H:02	5670 m		0:37:22	6'35"	2. (45)	K.O.L.
09.06.2014 - 3 Jours de Belgique 2014 - Fourneau Saint-Michel
H55	5600 m	125 m	0:55:07	9'50"	3. (48)	K.O.L.
08.06.2014 - 3 Jours de Belgique 2014 - Fourneau Saint-Michel
H55	4100 m	80 m	0:33:45	8'13"	4. (47)	K.O.L.
07.06.2014 - 3 Jours de Belgique 2014 - Libramont
H55	6300 m	120 m	0:47:30	7'32"	1. (47)	K.O.L.
01.06.2014 - Vlaams kampioenschap SPRINT - GENK CITY ZUID
H. Masters B	2600 m		0:18:05	6'57"	2. (16)	K.O.L.
28.05.2014 - Lenteloop BRASEL - DESSEL
H:01	6700 m		0:47:58	7'09"	20. (44)	K.O.L.
18.05.2014 - Championnat de Belgique SPRINT - DURBUY
H55	2600 m		0:28:47	11'04"	-- (15)	K.O.L.
21.04.2014 - Paascross - Baeckelandt
H:03	6140 m		0:46:56	7'38"	2. (35)	K.O.L.
13.04.2014 - Wisselbeker Gilbert Staepelaere - De Mosten
Open	6150 m		0:38:02	6'11"	11. (40)	K.O.L.
23.03.2014 - Nationaler LD Oosterlynck - St.Vith-Dreihütten
H55	6870 m	140 m	0:49:24	7'11"	2. (20)	K.O.L.
09.03.2014 - VK middel - Sledderlo
H. Masters B	4300 m		0:31:55	7'25"	2. (29)	K.O.L.
02.03.2014 - Nationale 2 Long distance - Hechtel
H55	7000 m		0:46:14	6'36"	1. (29)	K.O.L.
23.02.2014 - Nationale 1 / 2014 - Saanhoeve
H55	6400 m	100 m	0:50:01	7'48"	2. (26)	K.O.L.
16.02.2014 - Valentijn wintercriterium - Balen - Keiheuvel
H:03	6900 m		0:52:16	7'34"	12. (51)	K.O.L.
02.02.2014 - Den Heuvel - Den Heuvel
H:02	8230 m		1:02:26	7'35"	8. (22)	K.O.L.
01.02.2014 - KOL clubkampioenschap 2014 - BRASEL - DESSEL
H:03			0:32:24		1. (4)	K.O.L.
26.01.2014 - Regionale "Gerhagen" - Tessendelo
H:04	5000 m				NCL	KOVZ
19.01.2014 - Wintercriterium 't Fonteintje - Koersel
H:02	8100 m		1:06:15	8'10"	9. (20)	K.O.L.
12.01.2014 - Wintercriterium - Hengelhoef
H:03	7300 m		0:57:50	7'55"	7. (38)	K.O.L.
12.10.2013 - Regionale Ossendrecht - Ossendrecht
H:02	4200 m				NCL	KOVZ
06.10.2013 - VK Aflossing "Bos van Hees" - Schaffen
Open					NCL	K.O.L.
29.09.2013 - BK aflossing - Helchteren
H. Masters B					NCL	K.O.L.
27.09.2013 - Wisselbeker Rik Thys - Dilsenerbos
OPEN	6000 m		0:49:37	8'42"	6. (111)	NMOLT
15.09.2013 - BK Lang - Kattenbos
H55	7570 m		0:53:06	7'00"	-- (19)	K.O.L.
08.09.2013 - Nationale 4 - Gruitroderbos
H55	6000 m		0:58:29	9'44"	3. (25)	K.O.L.
28.08.2013 - Zomerloop Duitse Basis - Arendonk
H:01	6400 m		0:47:44	7'27"	7. (39)	K.O.L.
07.07.2013 - Pelter Rally - Dommelhof
H:02	7760 m		1:06:57	8'37"	2. (13)	K.O.L.
16.06.2013 - Balendijk - Balendijk
H:01	7450 m		0:49:06	6'35"	4. (28)	K.O.L.
20.05.2013 - 3 Days of Belgium - Kattevenia
H55	6340 m		0:43:17	6'49"	1. (29)	K.O.L.
19.05.2013 - 3 Days of Belgium - Zwarte Bergen
H55	5290 m		0:39:38	7'29"	1. (32)	K.O.L.
18.05.2013 - 3 Days of Belgium - Melberg-Zillebos
H55	5850 m				NCL	K.O.L.
12.05.2013 - BK Sprint - Vosselaar
H55	2600 m	50 m	0:17:14	6'37"	1. (15)	K.O.L.
14.04.2013 - Vlaams Kampioenschap Sprint - Meerminnen
H. Masters B	2200 m		0:12:48	5'49"	2. (12)	K.O.L.
10.04.2013 - Wisselbeker Comd Kamp Beverlo - De Zwarte Weg
H:03	7300 m		0:45:45	6'16"	1. (84)	KOL
07.04.2013 - BM Mitteldistanz - Vielsalm
H55	5400 m	180 m	0:00:00		-- (19)	K.O.L.
01.04.2013 - Paascross - Baeckelandt
H:03	7190 m		0:44:26	6'10"	2. (31)	K.O.L.
17.03.2013 - Regionale Lilse Bergen - Lille
H:02			0:45:50		3. (44)	K.O.L.
03.03.2013 - Nationale 2 - Gerhees
H55	6030 m		0:42:25	7'02"	1. (27)	K.O.L.
17.02.2013 - Sanicole - www.olomega.be
H:03	6900 m		0:44:33	6'27"	1. (40)	K.O.L.
10.02.2013 - Valentijn Wintercriterium - Koersel
H:03	7000 m		0:47:45	6'49"	2. (31)	K.O.L.
03.02.2013 - WINTERCRITERIUM - WEELDE
H:03	7500 m		0:45:25	6'03"	1. (21)	K.O.L.
27.01.2013 - Regionale - Ham
H:04	5710 m				NCL	K.O.L.
20.01.2013 - Den Ijzeren Paal - Kerkhoven
H:03	7600 m		0:53:56	7'05"	3. (18)	K.O.L.
06.01.2013 - Wintercriterium Kelchterhoef WEST - Houthalen - Kelchterhoef
H:03	7200 m		0:54:15	7'32"	2. (34)	K.O.L.
29.12.2012 - Sylvester 2012 - Sonnisheide
H55	3900 m		0:28:54	7'24"	2. (19)	K.O.L.
28.12.2012 - Sylvester 2012 - De Schrikkelberg
H55	4760 m		0:33:25	7'01"	2. (18)	K.O.L.
27.12.2012 - Sylvester 2012 - De Lietteberg
H55	4900 m		0:35:05	7'09"	5. (22)	K.O.L.
26.12.2012 - Sylvester 2012 - Solterheide
H55	4600 m		0:38:50	8'26"	1. (19)	K.O.L.
21.10.2012 - VVO kampioenschap MIDDEN afstand - LOMMEL SAHARA
H. Masters B	5100 m		0:39:35	7'45"	6. (34)	K.O.L.
07.10.2012 - BK INTERCLUB 2012 - HOUTHALEN
LD	7600 m		0:54:55	7'13"	1. (17)	K.O.L.
28.09.2012 - Wisselbeker Rik Thijs - 21 Editie - Hechtelse duinen
OPEN			0:48:48	7'17"	3. (128)	KOL
16.09.2012 - Nationale 4 - Houterenberg
H55	6390 m				NCL	K.O.L.
09.09.2012 - Championnat de Belgique 2012 - MONTENAU
H55	6230 m	180 m	1:03:33	10'12"	9. (24)	K.O.L.
02.09.2012 - Regionale Hoge Vijvers - ARENDONK
H:02	8600 m				NCL	K.O.L.
19.08.2012 - Thuisblijverscross - TIELENKAMP
H:03	5500 m		0:59:55	10'53"	2. (15)	K.O.L.
15.07.2012 - Zomercross - Den Heuvel
H:02	8260 m		0:58:29	7'04"	3. (25)	K.O.L.
03.06.2012 - Bruges Weekend - Brugge
H. Masters B	6180 m		0:38:57	6'18"	2. (48)	K.O.L.
02.06.2012 - Bruges Weekend - Ter Groene Poorte
H. Masters B	2360 m		0:14:33	6'09"	1. (24)	K.O.L.
02.06.2012 - Bruges Weekend - Veltembosje
H. Masters B	2800 m		0:13:03	4'39"	2. (23)	K.O.L.
27.05.2012 - Championnats de Belgique Sprint - Thuin
H. Masters B	2020 m	105 m	0:18:43	9'15"	1. (25)	K.O.L.
26.05.2012 - Régionale Sprint - Rance
H:01	2470 m	35 m			NCL	K.O.L.
24.05.2012 - Eliminatoires Championnat Defense 2012 - Elsenborn
1	10200 m	100 m	1:34:51	9'17"	10. (43)	NEDERLAND TEAM
11.05.2012 - MEMORIAL Jacky Sallaerts - Leopoldsburg
H:02	7500 m				NCL	KOL
01.05.2012 - Stadsorientatie - Stad Turnhout
H:02	4940 m		0:29:06	5'53"	2. (37)	K.O.L.
15.04.2012 - Nationale MD Maasvallei - Maasmechelen
H. Masters B	3700 m	105 m	0:31:48	8'35"	2. (39)	K.O.L.
30.03.2012 - Wisselbeker Comd Kamp Beverlo - Hechtelse Heide
H:03	7100 m		0:49:44	7'00"	4. (136)	KOL
18.03.2012 - Nationale longue distance - La Hulpe
H55	6100 m	155 m	0:49:05	8'02"	3. (29)	K.O.L.
14.02.2012 - Training MIL - Libramont
H:03	6800 m		0:53:25	7'51"	19. (97)	NMOLT
12.02.2012 - Valentijn - Keiheuvel
H:02	8500 m		0:54:30	6'24"	6. (18)	K.O.L.
28.01.2012 - Clubkampioenschap - Hulsen
H:16			0:49:29		1. (9)	K.O.L.
17.01.2012 - Mil Regelmatigheid - Staleyckerheide
4	5500 m		0:39:29	7'10"	1. (46)	NMOLT
08.01.2012 - Wintercriterium Zwarte Weg - Leopoldsburg
H:03	7000 m				NCL	K.O.L.
30.12.2011 - Sylvester 2011 - Ravels Zuid
H55	4820 m		0:32:11	6'40"	1. (18)	K.O.L.
28.12.2011 - Sylvester 2011 - Hechtelse Duinen
H55	4900 m		0:38:33	7'52"	2. (21)	K.O.L.
27.12.2011 - Sylvester 2011 - Rodenberg
H55	3780 m		0:27:26	7'15"	3. (16)	K.O.L.
26.12.2011 - Sylvester 2011 - Geuzenbaan
H55	4700 m		0:33:59	7'13"	3. (21)	K.O.L.
11.12.2011 - Memorial Day Gielsbos - Gielsbos
H:04	5500 m		0:33:50	6'09"	2. (38)	K.O.L.
24.11.2011 - Mil Comd Limburg - Zonhoven
H:04	6000 m		0:41:20	6'53"	1. (47)	NMOLT
27.10.2011 - Regelmatigheid 18 Bn Log - Zwarte weg
H:04	6100 m				NCL	NMOLT
14.10.2011 - Regelmatigheid Med Bn Bvr/5Li - De Watertoren
H:05	4600 m		0:32:04	6'58"	1. (36)	NMOLT
24.06.2011 - MEMORIAL Jacky Sallaerts - Sonnisheide Noord
H:04	5500 m		0:38:36	7'01"	1. (22)	KOL
05.06.2011 - Regionale MELBERG - ZILLEBOS - GENK
H:01	9100 m				NCL	KOVZ
10.04.2011 - Regionale De kimpel - Stad bilzen - Bilzen
H:01	8100 m		0:58:26	7'12"	2. (28)	KOVZ
08.04.2011 - Wisselbeker Comd Kamp Beverlo - Weyervlakte
H:02	7900 m		0:59:37	7'32"	23. (82)	KOL
17.02.2011 - Challenge Md Bn 1/3L - Le chêne à l'image
H:01	8900 m		1:04:00	7'11"	16. (65)	KOL
13.02.2011 - Wintercriterium - VALENTIJN - Kelchterhoef West
H:08	8000 m		1:14:33	9'19"	-- (12)	K.O.L.
16.01.2011 - Wintercriterium Spiekelspade - Hechtel
H:01	9300 m				NCL	K.O.L.
08.01.2011 - Schootshei -
H:01	8480 m	160 m	1:06:41	7'51"	5. (20)	K.O.L.
30.12.2010 - Sylvester - Pijnven Noord
H50	5600 m		0:35:53	6'24"	2. (27)	K.O.L.
29.12.2010 - Sylvester - De Bosbergen
H50	5600 m		0:38:42	6'54"	2. (26)	K.O.L.
27.12.2010 - Sylvester - De Keiheuvel
H50	5800 m		0:39:36	6'49"	3. (29)	K.O.L.
26.12.2010 - Sylvester - Houterenberg
H50	4300 m		0:30:38	7'07"	2. (26)	K.O.L.
17.10.2010 - Championnat de Belgique Sprint - Eupen
H. Masters B	2500 m	30 m	0:14:34	5'50"	2. (36)	K.O.L.
03.10.2010 - Championnat de Belgique Middle Distance - Lommel
H. Masters B	4900 m		0:34:09	6'58"	4. (51)	K.O.L.
15.03.2009 - Nationale Moyenne Distance - Weelde Station
H. Veteranen B - Vétérans B	4700 m		0:35:33	7'34"	9. (53)	K.O.L.
01.03.2009 - Nationale - Waterschei
LD	6300 m		0:53:05	8'26"	1. (24)	K.O.L.
07.10.2007 - Nationale - Lommel
H50	7200 m		0:51:02	7'05"	3. (26)	K.O.L.
09.09.2007 - Championnat de Belgique Longue Distance - Brasschaat
LD	7440 m		0:50:18	6'46"	1. (20)	K.O.L.
22.04.2007 - Nationale 2 Challenge SOFT - Betâne
H50	6280 m	280 m	0:54:43	8'43"	2. (28)	KOVZ
03.06.2006 - 3 Jours de Belgique 2006 - Jour 1 - Marche-en-Famenne
H21	7330 m	300 m	0:54:39	7'27"	7. (33)	NMOLT
03.06.2006 - 3 Jours de Belgique 2006 - Jour 3 - Marche-en-Famenne
H21	8540 m	50 m	0:58:30	6'51"	9. (30)	NMOLT
03.06.2006 - 3 Jours de Belgique 2006 - Jour 2 - Marche-en-Famenne
H21	8580 m	90 m	1:05:09	7'36"	12. (33)	NMOLT
29.04.2006 - Nationale 2 Challenge Oosterlynck - Büllingen
H50	8080 m	270 m	0:53:59	6'41"	1. (28)	K.O.L.
19.02.2006 - Nationale 1 + Challenge SOFT - Hechtel
H50	7150 m	45 m	0:46:21	6'29"	2. (34)	K.O.L.