index
WebRes.helga-o.com
year

Lies DEFERME (154) Download as JSON

02.10.2016 - Belgian Clubs Relay - Leopoldsburg
Open length 3200 m 00:36:0611'16"17. (39)
04.09.2016 - Champ. Belgique Longue Distance - Montenau
D-18 length 6430 m 01:22:1012'46"7. (7)
28.08.2016 - City-O Leuven - Leuven
D:03 length 4250 m 01:02:0914'37"8. (18)
25.05.2016 - Lenteloop Engstraat - Meerhout
D:03 length 2990 m 00:43:3414'34"-- (12)
22.05.2016 - VK Aflossing - Ham
H. Open length 4500 m 00:54:0312'00"13. (50)
09.04.2016 - Selectie junioren MIDDLE - Nederland
D-18 length 5000 m 00:50:1510'03"6. (6)
09.04.2016 - Selectie junioren SPRINT - Nederland
D-18 length 2000 m 00:19:209'40"6. (6)
08.04.2016 - Selectie junioren LANG - Nederland
D-18 length 6200 m  climb 170 m NCL
06.03.2016 - Regionale DE BEELTJES - WESTERLO
D:04 length 5400 m 00:55:0910'12"2. (19)
28.02.2016 - 1e Nat De Roeler -
D-18 length 6300 m 01:07:0410'38"4. (6)
21.02.2016 - Interland - Brasschaat
W17 length 5500 m 01:08:3012'27"11. (12)
31.01.2016 - VK lang - Weyervlakte
D-18 length 6010 m 01:04:1010'40"2. (6)
29.01.2016 - Avondloop - Genemeer
D:02 length 4510 m 00:58:3312'58"2. (7)
17.01.2016 - Wintercriterium Staleyckerheide - STAL - KOERSEL
D:04 length 6000 m 01:00:3010'04"11. (31)
08.01.2016 - Jenevercross - Kesselse Heide
D:02 length 4600 m 00:41:168'58"4. (6)
30.12.2015 - Sylvester 2015 - Ravels-Zuid
D-18 length 5000 m 00:50:0010'00"3. (5)
29.12.2015 - Sylvester 2015 - Ravels-Noord
D-18 length 5000 m 01:01:4412'20"2. (5)
28.12.2015 - Sylvester 2015 - Pijnven
D-18 length 4650 m 00:44:499'38"2. (5)
27.12.2015 - Sylvester 2015 - Ossendrecht
D-18 length 5700 m 00:56:449'57"2. (6)
26.12.2015 - Sylvester 2015 - Kattevenia
D-18 length 5500 m 00:54:359'55"3. (6)
06.12.2015 - Sinterklaascross - Kam Beverlo
D:04 length 6600 m NCL
22.11.2015 - Herfstwisselbeker - Hoge Rielen - Lichtaart
D:04 length 5200 m 00:47:199'05"3. (12)
13.11.2015 - Openingsaflossing - Leopoldsburg
H. Open length 3800 m 00:38:2010'05"12. (26)
11.11.2015 - 3 Jours Forêt de Soignes 2015 - Groenendael
D:04 length 3700 m  climb 105 m 00:44:0611'55"12. (35)
08.11.2015 - 3 Jours Forêt de Soignes 2015 - Les Tumuli
D:04 length 4800 m  climb 135 m 00:52:5511'01"12. (51)
27.09.2015 - VK Lang - Kolisbos
D-16 length 6300 m 01:10:2711'10"2. (4)
13.09.2015 - BK LANG HECHTELSE DUINEN - HECHTEL
D-16 length 6400 m 01:20:3412'35"10. (16)
30.08.2015 - Belgian Championship Middle Distance - Rechtervenn
D-16 length 3130 m  climb 65 m NCL
16.08.2015 - Driedaagse van de Kempen - Houthalen
D-16 length 5200 m 00:57:5211'07"5. (8)
15.08.2015 - Driedaagse van de Kempen - Houthalen
D-16 length 5400 m 00:57:0310'33"3. (8)
14.08.2015 - Driedaagse van de Kempen - Houthalen
D-16 length 4700 m 00:51:5111'01"5. (8)
19.07.2015 - RaidO Lux 2015 - Baraque de Fraiture
D:Court length 7800 m 02:34:3519'49"6. (16)
18.07.2015 - RaidO Lux 2015 - Libin
D:Court length 8700 m 02:17:3115'48"6. (17)
14.06.2015 - Nationale sprint -
D-16 length 2200 m 00:19:038'39"1. (6)
07.06.2015 - Regionale Zillebos & Melberg - GENK
D:04 length 5600 m NCL
17.05.2015 - Zwarte Bergen (NC3) - Zwarte Bergen
D:04 length 4700 m 01:06:0714'04"10. (29)
10.05.2015 - BK Sprint - Tongeren
D-16 length 2100 m 00:15:197'17"7. (14)
03.05.2015 - 3 Jours de Belgique 2015 - Vlessart
D-16 length 4300 m  climb 60 m 00:49:2111'28"3. (9)
02.05.2015 - 3 Jours de Belgique 2015 - Vlessart
D-16 length 4100 m  climb 100 m 00:49:3212'04"2. (9)
01.05.2015 - 3 Jours de Belgique 2015 - Vlessart
D-16 length 5100 m  climb 150 m 01:01:1612'00"6. (9)
12.04.2015 - Nationale Longue Distance - Olloy-sur-Viroin
D-16 length 5000 m  climb 240 m NCL
11.04.2015 - Régionale Moyenne / Sprint - Vierves
D:Moyen H/D length 3600 m  climb 225 m 00:43:2212'02"4. (21)
10.04.2015 - TC HOC Middle - Haute Roche
2 length 2625 m 01:05:5425'06"5. (5)
29.03.2015 - BK Aflossing - Kasterlee
H. Espoirs - Beloften length 2500 m 00:20:248'09"5. (8)
15.03.2015 - Regionale wedstrijd 't FONTEINTJE - KOERSEL
D:0300:54:4018. (19)
14.03.2015 - Belgisch kampioenschap AVOND - Koersel 't Fonteintje
D. Espoirs - Beloften length 3500 m 00:51:0614'35"3. (5)
08.03.2015 - Nationale 2 - Zonhoven
D-16 length 5920 m 00:53:499'05"4. (14)
01.02.2015 - Regionale - Ham
D:04 length 6000 m NCL
18.01.2015 - Bos van Hees - Schaffen - Zelem
D:04 length 5100 m 00:54:3710'42"7. (33)
04.01.2015 - Wintercriterium SPIEKELSPADE - HECHTEL
D:04 length 5700 m NCL
30.12.2014 - Sylvester5-2014 - Gerhees
D-16 length 3570 m 00:39:0410'56"4. (8)
14.12.2014 - Rodenberg - Tessenderlo
D:04 length 4400 m 01:03:1914'23"22. (38)
07.12.2014 - Sinterklaascross "Kamp van Beverlo" - Leopoldsburg
D:04 length 5600 m 00:49:318'50"7. (26)
16.11.2014 - Vlaams kampioenschap lange afstand - Helchterenbos - koersel
D-16 length 6300 m 00:51:548'14"2. (8)
14.11.2014 - Avondwedstrijd "Bokrijk" - Bokrijk
D:03 length 3500 m 00:42:5412'15"-- (11)
11.11.2014 - 3 Jours de la Forêt de Soignes 2014 - Chevalerie
D:04 length 4900 m  climb 70 m NCL
09.11.2014 - 3 Jours de la Forêt de Soignes 2014 - Groenendael
D:04 length 5600 m  climb 115 m 01:02:2111'08"6. (36)
25.10.2014 - Herfstwisselbeker (Ploegen) - Bosbergen
D:06 length 4100 m  climb 45 m 00:46:4211'23"-- (15)
19.10.2014 - BK Middle - Kamp Grobbendonk
D-16 length 3230 m 00:23:577'24"3. (15)
12.10.2014 - BK Clubaflossing - Dilsenerbos
Clubaflossing length 3200 m 00:37:4811'48"14. (39)
04.10.2014 - JEC Spectators - Weyervlakte
D:05 length 3600 m 00:00:00-- (22)
01.10.2014 - Regionale /Oml. - Balen Hulsen
D:02 length 2700 m 00:24:489'11"3. (26)
28.09.2014 - BK Interclub - Kattenbos
D-16 length 5660 m 01:00:1310'38"5. (10)
21.09.2014 - Brussels O-meeting - Brussels City
D-16 length 4800 m 00:36:597'42"2. (9)
20.09.2014 - Brussels Urban Middle - Bruxelles
D:02 length 5000 m  climb 95 m 00:59:0211'48"11. (24)
14.09.2014 - Championnat de Belgique Longue Distance - Kampioenschap van België Lange Afstand - Chiny sur Semois
D-16 length 3670 m  climb 110 m 01:21:2522'11"8. (11)
17.08.2014 - 3-Daagse van Vlaanderen - Waterschei
D-16 length 4550 m  climb 110 m 00:58:2812'50"3. (3)
16.08.2014 - 3-Daagse van Vlaanderen - Waterschei
D-16 length 3610 m 00:52:5114'38"1. (2)
15.08.2014 - 3-Daagse van Vlaanderen - Waterschei
D-16 length 4830 m 01:05:4213'36"1. (2)
15.06.2014 - CITY-O HERENTALS - HERENTALS
D:02 length 5800 m 00:56:009'39"9. (22)
09.06.2014 - 3 Jours de Belgique 2014 - Fourneau Saint-Michel
D-16 length 4500 m  climb 110 m 01:11:1515'49"6. (10)
08.06.2014 - 3 Jours de Belgique 2014 - Fourneau Saint-Michel
D-16 length 3800 m  climb 80 m 00:44:2011'39"4. (11)
07.06.2014 - 3 Jours de Belgique 2014 - Libramont
D-16 length 5700 m  climb 105 m 01:04:1611'16"6. (11)
01.06.2014 - Vlaams kampioenschap SPRINT - GENK CITY ZUID
D. Espoirs - Beloften length 2000 m 00:24:3112'15"2. (6)
01.05.2014 - CITY-O TURNHOUT - TURNHOUT
D:05 length 2600 m 00:30:1411'37"-- (13)
27.04.2014 - NATIONALE MIDDLE DISTANCE - HOGE RIELEN- LICHTAART
D-16 length 4000 m 00:35:548'58"1. (9)
13.04.2014 - Wisselbeker Gilbert Staepelaere - De Mosten
Open length 5970 m 01:00:0210'03"26. (40)
16.03.2014 - Estival FRSO- Manche 1 - Heyd - Wéris
D:04 length 4900 m  climb 220 m 01:10:5314'27"11. (24)
02.03.2014 - Nationale 2 Long distance - Hechtel
D-16 length 5700 m 01:07:2311'49"4. (9)
23.02.2014 - Nationale 1 / 2014 - Saanhoeve
D-16 length 4800 m  climb 80 m 00:54:1211'17"4. (8)
16.02.2014 - Régionale hiver Malonne - Malonne
D:04 length 4800 m  climb 170 m 01:08:1614'13"2. (34)
09.02.2014 - Régionale d'hiver - Marchin
D:04 length 5300 m  climb 160 m NCL
02.02.2014 - Den Heuvel - Den Heuvel
D:04 length 5840 m 00:55:249'29"10. (24)
19.01.2014 - Regionaler Winterlauf - Elsenborn
D:04 length 5220 m  climb 70 m 01:10:5913'35"6. (14)
12.01.2014 - Wintercriterium - Hengelhoef
D:05 length 4420 m 00:42:529'41"-- (36)
30.12.2013 - Sylvester day 5 Zwarte Weg - Leopoldsburg
D-14 length 4100 m 00:38:309'23"1. (7)
29.12.2013 - Sylvester Dag 4 Staleyckerheide - Leopoldsburg
D-14 length 3800 m 00:46:0612'07"8. (8)
28.12.2013 - Sylvester Dag 3 Heeserbergen - Lommel
D-14 length 4010 m 00:41:1510'17"2. (7)
27.12.2013 - Sylvester Dag 2 Vierveld (WRE) - Maasmechelen
D-14 length 3280 m  climb 35 m NCL
26.12.2013 - Sylvester - Weelde
D-14 length 4100 m 00:46:4911'25"2. (7)
24.11.2013 - Klompen OL - Boshoverheide
D:05 length 4200 m 00:46:5811'10"6. (18)
13.11.2013 - SVS 'Bos van Hees' - Schaffen
D:03 length 3370 m 00:36:0910'43"2. (17)
11.11.2013 - Sprint Uccle-Homborch - Uccle - Brussels
2 length 2510 m  climb 60 m NCL
11.11.2013 - 3 Jours de la Forêt de Soignes - Tumuli
D:05 length 3220 m  climb 90 m 00:47:3814'47"12. (36)
10.11.2013 - 3 Jours de la Forêt de Soignes - La Hulpe
D:05 length 4200 m 00:54:0312'52"9. (30)
09.11.2013 - 3 Jours de la Forêt de Soignes - Flossendelle
D:05 length 4300 m  climb 95 m 00:51:5112'03"8. (30)
03.11.2013 - Ploegenwedstrijd - Zutendaal
D:05 length 4700 m 01:08:5114'38"12. (23)
20.10.2013 - VVO Kampioenschap Middle Distance - Kepkensberg
D. Espoirs - Beloften length 3550 m  climb 30 m 01:08:2619'16"6. (6)
12.10.2013 - NMBS-Kampioenschap - Ham
D:03 length 4120 m 00:43:5310'39"4. (12)
12.10.2013 - Wintercriterium - Ravels
D:05 length 4300 m NCL
29.09.2013 - BK aflossing - Helchteren
D. Espoirs - Beloften00:53:3217'50"5. (5)
22.09.2013 - Vlaams Kampioenschap Lang - Gielsbos
D-14 length 4800 m 01:14:5415'36"4. (5)
15.09.2013 - BK Lang - Kattenbos
D-14 length 5680 m 01:09:3812'15"6. (8)
08.09.2013 - Nationale 4 - Gruitroderbos
SD length 3600 m 01:36:1426'43"12. (25)
01.09.2013 - Sommerlauf - Hunnert
D-14 length 3330 m  climb 80 m NCL
04.08.2013 - Bosbergen - Herentals
D:05 length 4600 m 01:14:5116'16"6. (13)
26.06.2013 - Memorial Jacky Sallaerts - Lichtaart
D:04 length 3500 m 00:43:5212'31"2. (8)
23.06.2013 - Nationale Longue Distance - Wéris
D-14 length 3540 m  climb 50 m 01:08:3619'22"8. (10)
16.06.2013 - Balendijk - Balendijk
D:05 length 3840 m 00:57:3414'59"3. (10)
09.06.2013 - Nationale van Nederland (NC3) - Grote heide (zuid)
D:06 length 4300 m 01:11:3916'39"2. (3)
02.06.2013 - Relais des clubs - Martelange
OPEN01:00:0618'12"16. (33)
29.05.2013 - Lenteloop - de Basvelden
D:03 length 2880 m 00:23:088'01"6. (15)
26.05.2013 - 3 daagse van Brabant - Oostelbeersche heide
D-14 length 3900 m 00:54:4714'02"3. (3)
25.05.2013 - 3 daagse van Brabant - Straatsche heide
D-14 length 4100 m 01:00:3814'47"2. (3)
24.05.2013 - 3 daagse van Brabant - RvS Kazerne
D-14 length 2900 m 00:24:468'32"3. (3)
19.05.2013 - 3 daagse van België - dag 2 - Zwarte Bergen
D:04 length 3900 m 01:06:5817'10"5. (15)
17.05.2013 - 3 Days of Belgium "Sprint" - Genk
D:06 length 2100 m 00:26:2312'33"17. (29)
05.05.2013 - Spéciale FRSO - SPA - La Fraineuse
3 length 3400 m 00:49:0614'26"3. (16)
28.04.2013 - Mobi'Cité - Nivelles
D:04 length 3100 m  climb 40 m 00:34:0010'58"3. (15)
17.04.2013 - Lenteloop - Wilrijk
D:03 length 3500 m 00:46:4413'21"2. (10)
01.04.2013 - Pâques en Alsace - Thannenkirch
D14 length 2200 m  climb 90 m 00:32:3714'49"11. (18)
31.03.2013 - Pâques en Alsace - St Hyppolyte
D14 length 3400 m  climb 130 m 00:46:1513'36"14. (19)
30.03.2013 - Pâques en Alsace - Thannenkirch
D14 length 3200 m  climb 60 m 00:49:0015'18"10. (18)
17.03.2013 - Regionale Lilse Bergen - Lille
D:0300:34:074. (13)
03.03.2013 - Nationale 2 - Gerhees
D-14 length 3800 m 00:45:4712'02"3. (7)
17.02.2013 - Sanicole - www.olomega.be
D:05 length 4200 m 00:52:4012'32"8. (22)
10.02.2013 - Valentijn Wintercriterium - Koersel
D:05 length 4800 m 01:19:3516'34"7. (22)
03.02.2013 - WINTERCRITERIUM - WEELDE
D:05 length 4200 m 00:47:5311'24"4. (12)
20.01.2013 - Den Ijzeren Paal - Kerkhoven
D:05 length 4400 m 00:59:2613'30"6. (11)
06.01.2013 - Regionaler Winterlauf - Hinter den Sandgruben
D:05 length 4290 m  climb 55 m NCL
04.01.2013 - Jenevercross - Kesselse Heide
D:03 length 3090 m 01:04:0220'43"6. (10)
11.11.2012 - 3 Jours de la Forêt de Soignes - Rouge-Cloître
D:05 length 4000 m 01:09:5317'28"8. (32)
30.09.2012 - Championnat de Belgique de relais - Inscriptions sur place - Tumuli
4 length 4030 m  climb 90 m 01:14:0518'22"10. (21)
16.09.2012 - Nationale 4 - Houterenberg
D-14 length 4580 m 01:43:4122'38"4. (4)
09.09.2012 - Championnat de Belgique 2012 - MONTENAU
D-14 length 4560 m  climb 110 m NCL
02.09.2012 - Régionale GrandHan - Grandhan - Ecole
D-14 length 3800 m NCL
05.08.2012 - Thuisblijverscross - BOSBERGEN
D:05 length 4300 m  climb 90 m 00:52:1512'09"5. (17)
10.06.2012 - Regionale - Stadspark / Blijkhoef
D:03 length 3840 m NCL
13.05.2012 - Oostapperseheide - Ommels
D:05 length 4500 m NCL
06.05.2012 - Regionale Hoge Rielen - Lichtaart
D:05 length 4300 m 00:38:368'58"-- (23)
15.04.2012 - Nationale MD Maasvallei - Maasmechelen
D. Espoirs - Beloften length 2900 m  climb 75 m NCL
30.12.2011 - Sylvester 2011 - Ravels Zuid
D-12 length 2810 m 01:10:3925'08"10. (10)
29.12.2011 - Sylvester 2011 - Boshoverheide
D-12 length 2500 m 00:40:0616'02"6. (7)
27.12.2011 - Sylvester 2011 - Rodenberg
D-12 length 2070 m 00:26:4612'55"8. (9)
26.12.2011 - Sylvester 2011 - Geuzenbaan
D-12 length 2400 m 00:48:0420'01"7. (8)
21.08.2011 - Regionale wedstrijd - LILLE
D:0500:38:066. (14)
15.08.2011 - Flanders 3 days - Heeserbergen
D-12 length 3070 m 00:37:3312'13"4. (8)
14.08.2011 - Flanders 3 days - Kattenbos-Noord
D-12 length 3130 m 00:55:0717'36"6. (9)
13.08.2011 - Flanders 3 days - Kattenbos-Zuid
D-12 length 3350 m 01:27:2726'06"6. (9)
13.06.2011 - 3 Days Belgium 2011 - http://2011.3days.be/ - Felenne - Days 3 - L.D.
D-12 length 3200 m  climb 75 m NCL
12.06.2011 - 3 Days Belgium 2011 - http://2011.3days.be/ - Beauraing - Sprint
D-12 length 1700 m  climb 15 m 00:25:0114'42"9. (13)
12.06.2011 - 3 Days Belgium 2011 - http://2011.3days.be/ - Felenne - Days 2 - Middle.
D-12 length 2800 m  climb 95 m 01:05:1423'17"7. (15)
11.06.2011 - 3 Days Belgium 2011 - http://2011.3days.be/ - Felenne - Days 1 - L.D.- WRE
D-12 length 3400 m  climb 70 m 01:22:4724'20"12. (15)
23.01.2011 - Brustem Vliegveld - Brustem
D:07 length 2800 m 00:35:3812'43"6. (12)