WebRes.helga-o.com

Sonia NYS (224)

21.11.2019 - Militair Regelmatigheidscriterium - ZONHOVEN
D:06	4540 m		01:10:05	15'26"	1. (2)
29.03.2019 - Wisselbeker Kamp van Beverlo - LEOPOLDSBURG
05	4900 m		00:59:17	12'05"	14. (54)
21.02.2019 - Militair Regelmatigheidscriterium - Dessel-Witgoor
06	4470 m		01:00:18	13'29"	4. (16)
31.01.2019 - Militair Regelmatigheidscriterium Helchterenbos - Leopoldsburg
06	4740 m		00:53:03	11'11"	11. (54)
27.01.2019 - Wintercriterium - Mariemborg
D:05	3660 m		00:41:51	11'26"	4. (15)
13.01.2019 - Wintercriterium Staleyckerheide - LEOPOLDSBURG
D:05	4310 m		01:02:28	14'29"	6. (20)
06.01.2019 - Den Ijzeren Paal - Kerkhoven
D:05	4690 m				NCL
29.12.2018 - Sylvester 2018 - Houthalen
SD	4330 m		00:50:08	11'34"	19. (46)
27.12.2018 - Sylvester 2018 - Heiderbos
SE	4940 m		00:56:21	11'24"	2. (9)
09.12.2018 - Wintercriterium De Beeltjes - Westerlo
D:04	5640 m		01:15:39	13'24"	5. (9)
02.12.2018 - Sinterklaascross - Kamp van Beverlo-Sanicol
D:05	4220 m		00:44:23	10'31"	-- (15)
25.11.2018 - Wintercriterium NMBS-kampioenschap - Kattenbos
D:05	4500 m		00:55:13	12'16"	9. (24)
18.11.2018 - Wintercriterium Keiheuvel - BALEN
D:05	4740 m		00:59:08	12'28"	4. (22)
11.11.2018 - Klompen OL VVO - Oostelbeersche heide
D:05	4200 m		01:03:35	15'08"	8. (15)
21.10.2018 - BK Interclub - Opglabbeek
D55	4070 m		01:04:45	15'54"	4. (8)
14.10.2018 - Nat Lang De Roeler -
D55	4200 m		00:53:05	12'38"	2. (4)
07.10.2018 - Nationale lang Helchterenbos - HELCHTEREN
D55	4890 m		01:05:37	13'25"	3. (4)
28.09.2018 - Aflossing Rik Thys - Pijnven
Aflossing Rik Thys	5050 m		01:05:08	12'53"	75. (98)
23.09.2018 - VK lange afstand - Masy Meeuwen
D55	4320 m		02:49:57	39'20"	4. (4)
16.09.2018 - Regionale - Bokrijk - Bokrijk
D:05	3900 m		00:47:00	12'03"	6. (22)
18.08.2018 - 3 Daagse van de KEMPEN 2018 - Spiekelspade
D55	4590 m		01:13:25	15'59"	9. (12)
17.08.2018 - 3 Daagse van de KEMPEN 2018 - Don Bosco Fitometer
D55	3770 m		00:55:57	14'50"	8. (12)
03.06.2018 - Diest - Diest
D:05	3700 m		00:46:57	12'41"	8. (29)
23.05.2018 - World Orienteering Day - Tessenderlo
D:04	2940 m		00:30:28	10'21"	3. (14)
20.05.2018 - BELGIUM 3 DAYS - Pussemange
D55	4900 m		01:09:42	14'13"	13. (27)
19.05.2018 - BELGIUM 3 DAYS - Sugny
D55	3000 m		00:53:21	17'46"	20. (26)
01.05.2018 - Vlaams kampioenschap Sprint - WESTERLO
D. Masters B	2000 m		01:20:36	40'17"	10. (10)
29.04.2018 - Nationale midden afstand - Melberg - Zillebos - Genk
D55	4000 m		01:11:00	17'45"	5. (9)
02.04.2018 - Paascross - Baeckelandt
D:05	3960 m		01:04:26	16'16"	5. (18)
18.03.2018 - Regionale Be-Mine - Beringen Mijn
D:04	2800 m		00:36:14	12'56"	10. (29)
18.02.2018 - VALENTIJN WINTERCRITERIUM - WITGOOR - DESSEL
D:05	4400 m		01:00:57	13'51"	7. (18)
11.02.2018 - Heeserbergen - Lommel
D:05	3800 m		00:43:26	11'25"	4. (10)
04.02.2018 - Hertberg - Herselt
D:05	4100 m		00:56:28	13'46"	3. (10)
21.01.2018 - Geneberg - Ham
D:06	4090 m		00:52:25	12'48"	-- (17)
14.01.2018 - Wintercriterium Koersel 't Fonteintje - KOERSEL
D:05	4200 m		00:58:17	13'52"	11. (28)
07.01.2018 - Ploegenwedstrijd - Gerhagen
D:05	4200 m		00:59:48	14'14"	5. (17)
26.12.2017 - Sylvester 2017 - Genk
SD	4310 m		00:53:26	12'23"	13. (27)
10.12.2017 - Galbergen - Mol
D:06	3010 m		00:46:37	15'29"	-- (12)
03.12.2017 - Sinterklaascross - Leopoldsburg
D:09	7700 m				NCL
26.11.2017 - Wintercriterium Willekensberg St Ferdinand - LUMMEN
D:06	3700 m		00:58:05	15'41"	-- (14)
15.10.2017 - VK aflossing - daginschrijvingen - Leopoldsburg
D:02	3700 m		01:16:08	20'34"	5. (14)
08.10.2017 - Wintercriterium - Tielenkamp
D:04	5600 m		01:59:39	21'21"	11. (17)
10.09.2017 - BK aflossing - daginschrijving -
D:02	4100 m				NCL
17.05.2017 - Lenteloop - Banneuxwijk - Hasselt
D:02	5000 m				NCL
10.05.2017 - Memorial Jacky Sallaerts - Lenteloop - MOL ZILVERMEER
D:02	4500 m		00:43:45	9'43"	8. (19)
07.05.2017 - Nationale sprint - Geel
LD	3600 m		00:46:34	12'56"	23. (39)
03.05.2017 - Lenteloop Vossemeren - LOMMEL
D:02	4600 m		00:59:06	12'50"	9. (12)
25.04.2017 - LenteLoop - Ham Centrum
D:02	4310 m		00:48:41	11'17"	4. (28)
17.04.2017 - Paascross - Baeckelandt
D:05	3970 m		00:51:53	13'04"	5. (18)
09.04.2017 - Nationale L.D. - Küchelscheid
D55	4090 m	55 m	01:07:57	16'36"	5. (7)
19.03.2017 - Regionaler - Elsenborn
D:Rouge	4540 m	40 m	01:16:09	16'46"	19. (34)
05.03.2017 - Regionale Holven - Overpelt
D:04	5250 m		01:05:05	12'23"	7. (15)
26.02.2017 - Nationale 1 - Schootshei
D55	3600 m	85 m	00:47:55	13'18"	2. (6)
19.02.2017 - Godinne -
D:LD	5700 m	205 m	01:47:05	18'47"	3. (5)
12.02.2017 - Valentijn wintercriterium - KOERSEL
D:05	4100 m		00:49:56	12'10"	3. (22)
05.02.2017 - VK MD Geneberg - Ham
D. Masters B	3660 m		00:39:16	10'43"	5. (10)
04.02.2017 - ISF-SVS Aarschot - Aarschot
D:03	3000 m		00:35:20	11'46"	3. (18)
22.01.2017 - Regionale Gerhees - Ham
D:05	3800 m		00:53:04	13'57"	5. (15)
15.01.2017 - Wintercriterium Helchterenbos - KOERSEL
D:05	4500 m		00:59:54	13'18"	3. (16)
08.01.2017 - Wintercriterium - Kamp Grobbendonk
D:05	4100 m		00:54:02	13'10"	9. (19)
27.12.2016 - Sylvester5-2016 - Hechtel
LD	7200 m		01:32:00	12'46"	30. (35)
11.12.2016 - Régionale Hippodrome Boitsfort - Championnat Universitaire - Hippodrome Uccle-Boitsfort
D:3 Noir Court	4300 m	110 m	01:04:01	14'53"	9. (25)
20.11.2016 - Rik Thys Bokrijk - Genk
D:08	7500 m		01:29:30	11'56"	1. (3)
11.11.2016 - 3 Jours de la Forêt de Soignes - Bruxelles
D:Rouge Long	4900 m	80 m	00:58:51	12'00"	4. (16)
06.11.2016 - Herfstwisselbeker - Heeserbergen - Lommel
D:IOF 4	5500 m	25 m	01:04:21	11'41"	1. (4)
28.10.2016 - WISSELBEKER KAMP Beverlo - HECHTEL
D20-40-45-50	5800 m		01:38:59	17'03"	13. (21)
23.10.2016 - Regionale - Herenlaak -
D:04	5200 m		00:55:35	10'41"	10. (24)
16.10.2016 - Nationale wedstrijd 4 - LANG - MASY - MEEUWEN
D50	5400 m		01:52:12	20'46"	13. (13)
09.10.2016 - BK Interclub - Gruitrode
D50	4900 m		01:32:48	18'56"	8. (12)
02.10.2016 - Daginschrijvingen clubaflossing - leopodsburg
D:03	4400 m		01:01:04	13'52"	6. (10)
25.09.2016 - BM Staffel - Emmels/Windräder
D. Masters A	3660 m		00:55:33	15'10"	-- (6)
11.09.2016 - Nationale longue distance - Bertrix
D50	5900 m		01:12:07	12'13"	7. (15)
04.09.2016 - Champ. Belgique Longue Distance - Montenau
D50	5280 m		01:24:30	16'00"	8. (19)
21.08.2016 - Regionale Hoge Vijvers - De Wauwers - ARENDONK
D:05	4300 m		00:58:14	13'32"	2. (15)
15.08.2016 - 3 daagse van Limburg - Vierveld - Connecterra
D50	5000 m	120 m	01:44:41	20'56"	7. (9)
14.08.2016 - 3 daagse van Limburg - De Saenhoeve N - Connecterra
D50	3600 m	85 m	01:04:45	17'59"	7. (10)
13.08.2016 - 3 daagse van Limburg - De Saenhoeve Zuid
D50	3800 m	65 m	01:03:29	16'42"	7. (10)
07.08.2016 - Thuisblijverscross - Marienborgh
D:03	3900 m		00:47:14	12'06"	4. (35)
05.06.2016 - City-O Hasselt-Banneuxwijk - Hasselt
D:04	4100 m		00:45:56	11'12"	16. (34)
11.05.2016 - Lenteloop Genk City - GENK
D:02	4700 m				NCL
20.04.2016 - Lenteloop - Balendijk
D:02	4530 m		01:01:08	13'29"	18. (21)
17.04.2016 - Regionale BRASEL - DESSEL
D:04	5500 m		01:00:06	10'55"	17. (22)
10.04.2016 - De Witte Bergen - Lichtaart
D50	3030 m		00:44:27	14'40"	8. (10)
03.04.2016 - Nationale Competitie 3 - Einderheide
D:03	6000 m		01:14:33	12'25"	14. (20)
28.03.2016 - Paascross - Baeckelandt
D:05	3890 m		01:04:37	16'36"	7. (15)
13.03.2016 - Sledderlo - Genk
D:05	4000 m		00:51:58	12'59"	8. (13)
06.03.2016 - Regionale DE BEELTJES - WESTERLO
D:06	3200 m		00:43:46	13'40"	5. (13)
24.01.2016 - Meetshoven - Aarschot
D:06	3200 m		00:49:23	15'25"	-- (16)
17.01.2016 - Wintercriterium Staleyckerheide - STAL - KOERSEL
D:06	3900 m		00:41:27	10'37"	-- (26)
30.08.2015 - Belgian Championship Middle Distance - Rechtervenn
D50	3130 m	65 m	00:46:00	14'41"	4. (8)
29.08.2015 - IK2015 - WOLFSBUSCH
D50	4760 m	155 m	01:14:10	15'34"	5. (8)
23.08.2015 - Regionale - Hertberg - Hertberg
D:05	3940 m				NCL
16.08.2015 - Driedaagse van de Kempen - Houthalen
D50	4800 m		00:58:53	12'16"	7. (15)
15.08.2015 - Driedaagse van de Kempen - Houthalen
D50	4500 m		01:01:55	13'45"	9. (15)
14.08.2015 - Driedaagse van de Kempen - Houthalen
D50	4000 m		00:49:23	12'20"	8. (13)
09.08.2015 - SCORELOOP VOSSELAAR - VOSSELAAR
D:03			00:28:24		3. (13)
25.07.2015 - Regionale-Gerhagen Bosmuseum - Tessenderlo
D:03	4300 m		01:12:57	16'57"	3. (14)
14.06.2015 - Nationale sprint -
D50	2200 m		00:34:00	15'27"	8. (8)
07.06.2015 - Regionale Zillebos & Melberg - GENK
D:05	5000 m		01:22:35	16'30"	5. (14)
27.05.2015 - Lenteloop Kessel-Lo - Kessel-Lo
D:02	4400 m		00:42:52	9'44"	5. (14)
24.05.2015 - Regionale CITY - O Bilzen - BILZEN
D:05	4000 m		00:52:57	13'14"	2. (17)
20.05.2015 - Lenteloop "Diest" - Diest
D:02	4900 m		01:15:58	15'30"	12. (20)
22.04.2015 - Lenteloop - Ham
D:01	4760 m		00:46:05	9'40"	7. (14)
12.04.2015 - Nationale Longue Distance - Olloy-sur-Viroin
D50	5000 m	240 m	01:37:23	19'28"	4. (8)
29.03.2015 - BK Aflossing - Kasterlee
D. Masters B	3300 m		00:34:24	10'25"	3. (4)
15.03.2015 - Regionale wedstrijd 't FONTEINTJE - KOERSEL
D:05			00:57:04		16. (32)
08.03.2015 - Nationale 2 - Zonhoven
D50	5920 m		01:10:49	11'57"	6. (11)
06.03.2015 - VK avond - Gruitroderbos
D. Masters B	3400 m		01:44:49	30'49"	4. (5)
01.03.2015 - Nationale 1 - Dilsenerbos
D50	4570 m	150 m	01:10:52	15'30"	9. (12)
22.02.2015 - Nationale MD - Jurbise
D50	4100 m		01:08:13	16'38"	2. (10)
15.02.2015 - VALENTIJN - Wintercriterium - Lommel - SAHARA
D:05	4100 m		00:52:24	12'46"	7. (30)
18.01.2015 - Bos van Hees - Schaffen - Zelem
D:05	4200 m		00:56:17	13'24"	7. (27)
11.01.2015 - WINTERCRITERIUM - DE KLINGE
D:05	4600 m		00:53:27	11'37"	4. (14)
04.01.2015 - Wintercriterium SPIEKELSPADE - HECHTEL
D:05	4600 m		01:02:17	13'32"	17. (30)
28.12.2014 - Daginschrijving Sylvester 2014 - Dag 3 -
D:02	4700 m		01:04:30	13'43"	4. (11)
21.12.2014 - Wintercriterium WILLEKENSBERG - LUMMEN
D:05	4600 m		00:45:07	9'48"	2. (22)
23.11.2014 - Memorial day Bos van Hees - Zelem
D:09	4100 m		00:44:54	10'57"	-- (19)
16.11.2014 - Vlaams kampioenschap lange afstand - Helchterenbos - koersel
D50	6300 m		01:04:37	10'15"	6. (8)
11.11.2014 - Wintercriterium ZILVERMEER - MOL
D:05	4400 m		00:44:28	10'06"	2. (23)
09.11.2014 - 3 Jours de la Forêt de Soignes 2014 - Groenendael
D:05	4300 m	80 m	00:58:57	13'42"	5. (35)
08.11.2014 - Regionale De Winner - Eksel
D:05	4070 m		00:50:05	12'18"	4. (16)
02.11.2014 - Horensberg - Genk
D:04	5500 m		01:10:06	12'44"	6. (12)
25.10.2014 - Herfstwisselbeker (Ploegen) - Bosbergen
D:06	4100 m	45 m	00:40:59	9'59"	-- (15)
19.10.2014 - BK Middle - Kamp Grobbendonk
D50	3230 m		00:35:52	11'06"	9. (10)
12.10.2014 - BK Interclub Daginschrijving - Dilsenerbos
D:02	3900 m				NCL
05.10.2014 - JEC Spectators - Sahara
D:05	5100 m		00:58:55	11'33"	6. (19)
04.10.2014 - JEC Spectators - Weyervlakte
D:05	3600 m		00:52:41	14'38"	13. (22)
28.09.2014 - BK Interclub - Kattenbos
D50	5660 m		01:13:34	12'59"	8. (9)
31.08.2014 - Leuven - Leuven
D:04	4090 m				NCL
24.08.2014 - Pijnven -
D:04	5300 m		01:19:56	15'04"	12. (17)
17.08.2014 - 3-Daagse van Vlaanderen - Waterschei
D50	4550 m	110 m	01:12:10	15'51"	17. (18)
16.08.2014 - 3-Daagse van Vlaanderen - Waterschei
D50	3610 m		00:53:15	14'45"	12. (18)
15.08.2014 - 3-Daagse van Vlaanderen - Waterschei
D50	4830 m		01:14:46	15'28"	9. (18)
26.07.2014 - Regionale Gerhagen - Gerhagen
D:02	5100 m		01:09:55	13'42"	5. (27)
15.06.2014 - CITY-O HERENTALS - HERENTALS
D:02	5800 m		00:59:11	10'12"	14. (22)
09.06.2014 - 3 Jours de Belgique 2014 - Fourneau Saint-Michel
D50	4400 m	85 m	01:32:27	21'00"	22. (29)
08.06.2014 - 3 Jours de Belgique 2014 - Fourneau Saint-Michel
D50	3700 m	75 m	00:56:55	15'22"	23. (32)
07.06.2014 - 3 Jours de Belgique 2014 - Libramont
D50	5600 m	110 m	01:22:11	14'40"	24. (32)
25.05.2014 - VVO Dagwedstrijd - Einderheide
D:04	4700 m		01:03:40	13'32"	9. (17)
23.04.2014 - Lenteloop "Genk" - Genk
D:01	5800 m		01:07:19	11'36"	8. (11)
21.04.2014 - Paascross - Baeckelandt
D:03	6140 m		01:17:32	12'37"	11. (15)
06.04.2014 - Regionale - Turnhout
D:03	6200 m		01:04:53	10'27"	9. (9)
09.03.2014 - VK middel - Sledderlo
Long Difficult	7000 m		01:24:33	12'04"	26. (42)
02.03.2014 - Nationale 2 Long distance - Hechtel
SD	4500 m		01:02:59	13'59"	16. (27)
23.02.2014 - Nationale 1 / 2014 - Saanhoeve
LE	6800 m	110 m	01:12:34	10'40"	3. (6)
16.02.2014 - Valentijn wintercriterium - Balen - Keiheuvel
D:05	4900 m		00:57:22	11'42"	8. (27)
07.02.2014 - Nacht Ijzeren paal - Kerkhoven
D:03	3780 m		00:45:02	11'54"	1. (8)
02.02.2014 - Den Heuvel - Den Heuvel
D:05	4300 m		00:49:04	11'24"	7. (27)
12.01.2014 - Wintercriterium - Hengelhoef
D:05	4420 m				NCL
27.12.2013 - Sylvester Dag 2 Vierveld (WRE) - Maasmechelen
SE	4790 m	40 m	00:51:16	10'42"	1. (4)
21.12.2013 - Wintercriterium - Rodenberg
D:03	5150 m		01:13:03	14'11"	6. (8)
15.12.2013 - Wintercriterium - Kruiskensberg
D:05	4900 m		00:59:44	12'11"	5. (18)
08.12.2013 - Wintercriterium MASY NOORD - MEEUWEN
D:04	5800 m		01:08:43	11'50"	15. (22)
05.12.2013 - Interkorps kampioenschap Defensie 2013 - Leopoldsburg
4	6400 m		01:22:53	12'57"	90. (122)
01.12.2013 - Sinterklaascross 'Kamp van Beverlo' - Leopoldsburg
D:04	5900 m		01:07:52	11'30"	7. (20)
29.11.2013 - Nacht "Hertberg" - Herselt
D:03	3600 m		00:55:14	15'20"	2. (4)
28.11.2013 - Wisselbeker Commandant Provincie Limburg - Zonhoven
D:05	6000 m				NCL
10.11.2013 - 3 Jours de la Forêt de Soignes - La Hulpe
D:05	4200 m		01:05:59	15'42"	12. (30)
08.11.2013 - Military Regularity Criterium - Kelchterhoef
D:05	5700 m		01:19:18	13'54"	5. (9)
08.09.2013 - Nationale 4 - Gruitroderbos
D50	5100 m		01:52:18	22'01"	9. (10)
18.08.2013 - 3 daagse van Limburg - Pijnven-Rijksbos
D50	6030 m		01:16:30	12'41"	5. (7)
17.08.2013 - 3 daagse van Limburg - Pijnven-Vlasmeer
D50	5590 m		01:08:39	12'16"	6. (7)
16.08.2013 - 3 daagse van Limburg - Einderheide
D50	4170 m		00:55:46	13'22"	4. (7)
04.08.2013 - Bosbergen - Herentals
D:04	5500 m		01:15:46	13'46"	10. (24)
27.07.2013 - Regionale-Gerhagen -
D:02	5500 m		01:17:56	14'10"	3. (8)
29.05.2013 - Lenteloop - de Basvelden
D:01	5370 m		00:38:39	7'11"	6. (7)
20.05.2013 - 3 Days of Belgium - Kattevenia
D50	5480 m		01:08:54	12'34"	13. (22)
19.05.2013 - 3 Days of Belgium - Zwarte Bergen
D50	4320 m		01:00:16	13'57"	12. (23)
18.05.2013 - 3 Days of Belgium - Melberg-Zillebos
D50	5400 m		01:17:17	14'18"	14. (23)
05.05.2013 - Rik Thys - Diest
D:05	7500 m		01:26:16	11'30"	3. (6)
21.04.2013 - Horensbergdam - Horensbergdam
D:03	6500 m		01:04:58	9'59"	7. (10)
10.04.2013 - Wisselbeker Comd Kamp Beverlo - De Zwarte Weg
D:06	4700 m		00:54:37	11'37"	8. (25)
07.04.2013 - BM Mitteldistanz - Vielsalm
SD	3700 m	130 m	00:54:45	14'47"	4. (15)
01.04.2013 - Paascross - Baeckelandt
D:05	4350 m		00:46:14	10'37"	3. (26)
10.02.2013 - Valentijn Wintercriterium - Koersel
D:05	4800 m		00:59:52	12'28"	4. (22)
08.02.2013 - Militaire regematigheid - De Keiheuvel
D:03	7000 m		01:28:50	12'41"	4. (6)
27.01.2013 - Regionale - Ham
D:04	5710 m		01:14:42	13'04"	5. (13)
13.01.2013 - Oost-Vlaams Kampioenschap - De Klinge
D:05	4610 m		01:27:20	18'56"	6. (12)
06.01.2013 - Wintercriterium Kelchterhoef WEST - Houthalen - Kelchterhoef
D:04	5600 m		01:07:31	12'03"	12. (18)
30.12.2012 - Sylvester 2012 - Oirschotseheide
LD	7100 m		01:31:32	12'53"	30. (38)
28.12.2012 - Sylvester 2012 - De Schrikkelberg
SD	4020 m		00:59:30	14'48"	14. (30)
26.12.2012 - Sylvester 2012 - Solterheide
SD	4700 m		00:59:36	12'40"	7. (19)
21.12.2012 - Nacht ZILVERMEER - MOL
D:03	3200 m		00:47:17	14'46"	5. (9)
02.12.2012 - Sinterklaascross - www.olomega.be
D:07	2400 m		00:25:38	10'40"	-- (18)
21.10.2012 - VVO kampioenschap MIDDEN afstand - LOMMEL SAHARA
D. Masters B	4400 m		00:59:34	13'32"	7. (12)
12.10.2012 - Training MIL - Helchteren
D:03	7100 m		01:22:01	11'33"	3. (8)
07.10.2012 - BK INTERCLUB 2012 - HOUTHALEN
D50	4700 m		00:53:12	11'19"	4. (13)
30.09.2012 - Championnat de Belgique de Relais 2012 - Watermael-Boitsfort
D. Masters B	2770 m		00:31:55	10'17"	1. (4)
28.09.2012 - Wisselbeker Rik Thijs - 21 Editie - Hechtelse duinen
OPEN			01:32:30	13'36"	78. (128)
23.09.2012 - dagomlopen clubaflossing - Brasschaat
D:01	7800 m		01:59:28	15'18"	3. (3)
26.08.2012 - Leuven oriënteert - Leuven
D:03	5950 m		01:06:54	11'14"	6. (12)
12.08.2012 - Driedaagse van de Kempen - Koersel Fonteintje
D50	4800 m		01:07:17	14'01"	4. (9)
11.08.2012 - Driedaagse van de Kempen - Grauwensteen
D50	4700 m		00:53:23	11'21"	4. (11)
10.08.2012 - Driedaagse van de Kempen - Helchterenbos
D50	3900 m		00:46:30	11'55"	3. (10)
05.08.2012 - Thuisblijverscross - BOSBERGEN
D:04	5600 m	105 m	01:16:38	13'41"	12. (12)
08.07.2012 - Thuisblijverscross - VRIESEL
D:02	5600 m		01:09:27	12'24"	7. (9)
01.07.2012 - 3 days of Belgium - Nallogne
D50	2900 m	85 m	01:06:20	22'52"	9. (13)
30.06.2012 - 3 days of Belgium - Wéris
D50	4100 m	145 m	01:27:02	21'13"	8. (12)
15.04.2012 - Nationale MD Maasvallei - Maasmechelen
D. Masters B	2900 m	75 m	00:44:17	15'16"	7. (19)
30.03.2012 - Wisselbeker Comd Kamp Beverlo - Hechtelse Heide
D:03	7100 m		01:22:10	11'34"	9. (18)
24.02.2012 - Nacht DE BEELTJES - WESTERLO _ - DE BEELTJS
D:02	4600 m		01:10:04	15'13"	2. (3)
12.02.2012 - Valentijn - Keiheuvel
D:04	5700 m		01:04:46	11'21"	7. (11)
17.01.2012 - Mil Regelmatigheid - Staleyckerheide
3	7000 m		01:23:40	11'57"	94. (144)
08.01.2012 - Wintercriterium Zwarte Weg - Leopoldsburg
D:03	7000 m		01:17:10	11'01"	9. (11)
28.12.2011 - Sylvester 2011 - Hechtelse Duinen
SD	4500 m		01:04:02	14'13"	18. (33)
27.12.2011 - Sylvester 2011 - Rodenberg
LD	5910 m		01:08:24	11'34"	26. (38)
24.11.2011 - Mil Comd Limburg - Zonhoven
D:03	6900 m		01:15:53	10'59"	4. (4)
20.11.2011 - Herfstwisselbeker - Lommel Sahara
D:10	6800 m		01:15:00	11'01"	3. (6)
27.10.2011 - Regelmatigheid 18 Bn Log - Zwarte weg
D:04	6100 m		01:11:07	11'39"	1. (12)
02.10.2011 - Nationale 4 - Masy Noord
D45	5200 m		01:02:59	12'06"	8. (10)
25.09.2011 - Individueel Wisselbeker G. Staepelaere - DUITSE BASIS
D:02	4200 m		00:52:11	12'25"	2. (6)
15.08.2011 - Flanders 3 days - Heeserbergen
D45	4800 m		01:01:54	12'53"	11. (13)
14.08.2011 - Flanders 3 days - Kattenbos-Noord
D45	5250 m		01:04:18	12'14"	8. (14)
13.08.2011 - Flanders 3 days - Kattenbos-Zuid
D45	5180 m		01:05:08	12'34"	10. (15)
05.06.2011 - Regionale MELBERG - ZILLEBOS - GENK
D:05	4800 m		01:11:41	14'56"	2. (6)
25.05.2011 - Lenteloop HOGE RIELEN - Lichtaart
D:02	4800 m		01:04:38	13'27"	7. (13)
04.05.2011 - Lenteloop PULDERBOS - ZANDHOVEN
D:02	5500 m		01:09:11	12'34"	7. (9)
10.04.2011 - Regionale De kimpel - Stad bilzen - Bilzen
D:02	6200 m		01:24:07	13'34"	10. (12)
27.03.2011 - Nationale de Stoumont - Stoumont
D45	5000 m	120 m	01:16:15	15'15"	7. (11)
23.01.2011 - Brustem Vliegveld - Brustem
D:04	5700 m		00:57:24	10'04"	10. (23)
16.01.2011 - Wintercriterium Spiekelspade - Hechtel
D:04	5600 m		00:53:20	9'31"	13. (28)
08.01.2011 - Schootshei -
D:04	5370 m	110 m	01:12:06	13'25"	10. (18)
29.12.2010 - Sylvester - De Bosbergen
SD	4100 m		00:50:30	12'19"	7. (27)
26.12.2010 - Sylvester - Houterenberg
SD	3600 m		00:50:38	14'03"	5. (12)