WebRes.helga-o.com

Karl KEUPPENS (253)

04.01.2019 - AvondOL Kesselse Heide - Kesselse Heide
H:02	4600 m		00:35:46	7'46"	2. (31)
30.12.2018 - Sylvester 2018 - Vlierden
LD	7500 m		00:56:35	7'32"	7. (24)
16.12.2018 - Herfstwisselbeker - Grobbendonk
H:2 Oro-Hydro	7500 m		00:50:09	6'41"	4. (16)
08.12.2018 - BK/VK Nacht - Schrikkelberg - Sterrebeek
HMB	5250 m		00:50:35	9'38"	4. (13)
02.12.2018 - Sinterklaascross - Kamp van Beverlo-Sanicol
H:04	5650 m		00:38:21	6'47"	-- (42)
30.11.2018 - Avondcriterium Hoge Rielen - Lichtaart
H:02	4360 m		00:52:00	11'55"	5. (26)
23.11.2018 - Avondcriterium Hoge Mouw - Hoge Mouw
H:02	4480 m		00:45:57	10'15"	3. (23)
09.11.2018 - Avondaflossing - Holven
Open	6060 m				NCL
08.11.2018 - Militair Regelmatigheidscriterium - Hechtel
07	6370 m		00:47:19	7'25"	1. (14)
04.11.2018 - VK middel - Gruitrode
HMB	4340 m		00:44:38	10'17"	6. (20)
21.10.2018 - BK Interclub - Opglabbeek
H50	7010 m		00:59:53	8'32"	4. (13)
20.10.2018 - BK Fiets-O Stoppelbergen - Berendrecht
HMB	16310 m				NCL
07.10.2018 - Daginschrijvingen Nationale lang Helchterenbos - HELCHTEREN
LD	7540 m		01:07:59	9'00"	19. (23)
30.09.2018 - Championnat de Belgique Sprint - Stavelot
H50	2400 m		00:24:08	10'03"	13. (20)
28.09.2018 - Aflossing Rik Thys - Pijnven
Aflossing Rik Thys	5060 m		00:42:39	8'25"	33. (98)
02.09.2018 - Chimay HOCup 2018 - Chimay - Bois Robert
H50	8110 m	205 m	01:37:40	12'02"	18. (21)
01.07.2018 - ASOM - Ieper
M VET	7120 m				NCL
13.05.2018 - Départementale Longue Distance - Les Lhuys
Violet Court	4170 m	135 m	00:44:35	10'41"	3. (38)
17.03.2018 - BM Nacht - Hahnenberg
H. Masters B	5280 m	100 m	00:53:15	10'05"	7. (14)
18.02.2018 - VALENTIJN WINTERCRITERIUM - WITGOOR - DESSEL
H:03	6500 m				NCL
11.02.2018 - Heeserbergen - Lommel
H:03	6420 m		01:08:34	10'40"	16. (19)
26.01.2018 - Avondcriterium BRASEL - DESSEL
H:02	4500 m		00:32:42	7'16"	1. (23)
05.01.2018 - JENEVERCROSS - KESSELSE HEIDE
H:02	4600 m		00:34:59	7'36"	3. (21)
28.12.2017 - Sylvester 2017 - Leopoldsburg
H50	5600 m		00:54:57	9'48"	26. (33)
10.12.2017 - Galbergen - Mol
H:03	6860 m				NCL
01.12.2017 - Avondwedstrijd Bokrijk - Genk
H:02	5400 m				NCL
24.11.2017 - Kepkensberg Avondwedstrijd - Ham
H:02	4380 m				NCL
23.11.2017 - REGULARITE ZONHOVEN - ZONHOVEN
3	7400 m		01:00:35	8'11"	21. (89)
19.11.2017 - Herfstwisselbeker - Maasmechelen
H:03	7400 m				NCL
17.11.2017 - Avond-O Prinsenpark - Prinsenpark
H:02	4800 m		00:48:02	10'00"	4. (23)
11.11.2017 - 3 Jours de la Forêt de Soignes 2017 - Forêt de Soignes
H:Noir long	7200 m	105 m	01:46:55	14'50"	46. (52)
10.11.2017 - VVO avondaflossing - Kelchterhoef
H. Open	5800 m		00:48:54	8'25"	13. (28)
08.10.2017 - Wintercriterium - Tielenkamp
H:04	5600 m		01:06:46	11'55"	-- (23)
01.10.2017 - Nationale lang Kelchterhoef - Sonnis - HOUTHALEN
LD	7800 m		01:30:21	11'34"	23. (30)
17.09.2017 - VK LANG - RAVELS ZUID
H50	7200 m				NCL
03.09.2017 - Regionale Staleyckerheide - LEOPOLDSBURG
H:05	4900 m		00:56:32	11'32"	8. (33)
19.08.2017 - Kayak-Bike-Run - Meer
H:01	10800 m		01:30:53	8'24"	23. (48)
16.07.2017 - Thuisblijverscross - Gielsbos
H:04	4200 m		00:39:39	9'26"	-- (34)
07.06.2017 - Lenteloop Rulheyde - Kasterlee
H:03	4200 m		00:53:49	12'48"	-- (23)
21.05.2017 - BK SPRINT - ARENDONK
H50	2400 m		00:24:17	10'07"	9. (12)
10.05.2017 - Memorial Jacky Sallaerts - Lenteloop - MOL ZILVERMEER
H:06	4500 m		00:50:57	11'19"	-- (21)
07.05.2017 - Nationale sprint - Geel
LD	3600 m		00:42:57	11'55"	22. (39)
03.05.2017 - Lenteloop Vossemeren - LOMMEL
H:03	3300 m		00:38:56	11'47"	-- (16)
26.03.2017 - HOCup 2017 - Régionale - Treignes - Bois de Matignolles
H:Noir court	2900 m	195 m	00:49:13	16'58"	2. (16)
06.01.2017 - Nachtcriterium - Kesselse Heide
H:02	4700 m		00:49:55	10'37"	10. (17)
21.11.2016 - Meetshoven - Aarschot
H:02	5000 m		01:31:41	18'20"	9. (11)
12.11.2016 - 3 Jours de la Forêt de Soignes - Groenendael
H:Noir court	3510 m	75 m	01:04:27	18'21"	14. (19)
11.11.2016 - 3 Jours de la Forêt de Soignes - Bruxelles
H:Noir moyen	4400 m	70 m	01:16:33	17'23"	62. (70)
04.11.2016 - Nachtaflossing - Kasterlee
OPEN	5500 m		01:41:52	18'31"	22. (29)
20.03.2016 - BK Middle distance - Plaatsduinen
H50	3890 m		00:35:30	9'07"	10. (25)
13.03.2016 - Sledderlo - Genk
H:04	5400 m		00:45:37	8'26"	-- (30)
12.03.2016 - Championnat BEL Nuit - Acoz
H. Masters B	5200 m	210 m	01:10:32	13'33"	4. (16)
04.03.2016 - VK Avond - Prinsenpark
H. Masters B	4700 m		00:40:58	8'42"	1. (11)
28.02.2016 - 1e Nat De Roeler -
H50	6700 m		00:50:25	7'31"	7. (20)
12.02.2016 - KOVZ Nacht - De Grote Cirkel
H:02	4700 m		00:51:20	10'55"	1. (20)
05.02.2016 - Avondcriterium Masy Noord - MEEUWEN
H:02	4600 m		00:47:07	10'14"	2. (16)
31.01.2016 - VK lang - Weyervlakte
H50	7000 m		01:12:19	10'19"	16. (20)
29.01.2016 - Avondloop - Genemeer
H:02	4510 m		00:43:47	9'42"	2. (22)
24.01.2016 - Meetshoven - Aarschot
H:09	5400 m		00:51:26	9'31"	-- (20)
08.01.2016 - Jenevercross - Kesselse Heide
H:02	4600 m		00:47:39	10'21"	17. (27)
30.12.2015 - Sylvester 2015 - Ravels-Zuid
H45	6500 m				NCL
27.12.2015 - Sylvester 2015 - Ossendrecht
H45	6500 m		01:07:26	10'22"	26. (30)
26.12.2015 - Sylvester 2015 - Kattevenia
H45	6500 m				NCL
11.12.2015 - Avondcriterium KEIHEUVEL - BALEN
H:02	4800 m		00:41:51	8'43"	1. (27)
29.11.2015 - VK Middle Distance - Kesselse Heide
H. Masters A	5700 m		00:57:44	10'07"	15. (18)
27.11.2015 - Avond Kepkensberg - Ham
H:02	5040 m		00:50:48	10'04"	3. (20)
22.11.2015 - Herfstwisselbeker - Hoge Rielen - Lichtaart
H:02	7300 m		01:00:17	8'15"	9. (20)
11.11.2015 - 3 Jours Forêt de Soignes 2015 - Groenendael
H:02	4700 m	160 m	00:57:12	12'10"	41. (56)
08.11.2015 - Aflossing wisselbeker Staepelaere - Balen - Keiheuvel
	6300 m		00:55:57	8'52"	37. (56)
18.10.2015 - Klompen OL - Oostappense heide
H:04	5200 m		00:53:18	10'15"	4. (31)
13.09.2015 - BK LANG HECHTELSE DUINEN - HECHTEL
H45	7800 m		01:16:41	9'49"	8. (19)
30.08.2015 - Belgian Championship Middle Distance - Rechtervenn
H45	5190 m	125 m	01:49:25	21'04"	22. (26)
29.08.2015 - IK2015 - WOLFSBUSCH
H45	7210 m	275 m	01:34:07	13'03"	13. (14)
23.08.2015 - Regionale - Hertberg - Hertberg
H:03	7270 m		01:36:08	13'13"	15. (30)
16.08.2015 - Driedaagse van de Kempen - Houthalen
H45	7400 m		01:27:16	11'47"	16. (17)
15.08.2015 - Driedaagse van de Kempen - Houthalen
H45	7600 m		02:19:53	18'24"	14. (17)
14.08.2015 - Driedaagse van de Kempen - Houthalen
H45	5900 m				NCL
28.06.2015 - Belgian Clubs Relay - Felenne
Open	3820 m		00:54:12	14'11"	16. (37)
23.06.2015 - Engstraat - Meerhout
H:02	4950 m				NCL
21.06.2015 - Nationale Longue Distance - Wéris
H45	7150 m	340 m	01:35:50	13'24"	8. (16)
14.06.2015 - Nationale sprint -
H45	2700 m		00:24:58	9'14"	9. (11)
07.06.2015 - Regionale Zillebos & Melberg - GENK
H:03	6700 m		01:28:40	13'14"	17. (29)
03.06.2015 - Lenteloop Lommel sportvelden - LOMMEL
H:01	5900 m		01:10:25	11'56"	37. (42)
17.05.2015 - Zwarte Bergen (NC3) - Zwarte Bergen
H:03	6100 m		00:56:46	9'18"	16. (48)
06.05.2015 - Lenteloop DE VOSSEMEREN - LOMMEL
H:02	4700 m		00:43:17	9'12"	6. (43)
12.04.2015 - Nationale Longue Distance - Olloy-sur-Viroin
H45	7200 m	290 m	01:51:57	15'32"	11. (16)
11.04.2015 - Régionale Moyenne / Sprint - Vierves
H:Moyen H/D	3600 m	225 m	00:52:24	14'33"	9. (21)
06.04.2015 - Paascross - Baeckelandt
H:03	6500 m		00:54:03	8'18"	10. (40)
03.04.2015 - Wisselbeker Comd Kamp BEVERLO - De Weyervlakte
H:03	7300 m		00:53:30	7'19"	16. (99)
14.03.2015 - Belgisch kampioenschap AVOND - Koersel 't Fonteintje
H. Masters A	7000 m		01:06:34	9'30"	3. (16)
08.03.2015 - Nationale 2 - Zonhoven
H45	8390 m		01:17:43	9'15"	12. (18)
06.03.2015 - VK avond - Gruitroderbos
H. Masters A	5700 m		00:53:57	9'27"	1. (13)
01.03.2015 - Nationale 1 - Dilsenerbos
H45	7430 m	185 m	01:06:52	8'59"	10. (19)
22.02.2015 - Nationale MD - Jurbise
H45	5400 m		00:59:48	11'04"	11. (18)
15.02.2015 - VALENTIJN - Wintercriterium - Lommel - SAHARA
H:03	6900 m		01:04:59	9'25"	26. (51)
31.01.2015 - MidWinterCyclus 3 - Grote Heide zuid
H:01	9000 m		01:17:08	8'34"	15. (21)
23.01.2015 - Avondloop - Teunenberg
H:02	4450 m		00:35:31	7'58"	1. (22)
04.01.2015 - Wintercriterium SPIEKELSPADE - HECHTEL
H:03	6900 m		00:52:26	7'35"	13. (42)
02.01.2015 - Jenevercross - GEMEENTEPARK
H:02	4400 m		00:39:08	8'53"	1. (16)
30.12.2014 - Sylvester5-2014 - Gerhees
H45	5120 m		01:00:08	11'44"	16. (18)
29.12.2014 - Sylvester5-2014 - De Roeler
H45	6600 m		01:15:57	11'30"	18. (20)
28.12.2014 - Sylvester5-2014 - Weyervlakte
H45	6600 m				NCL
27.12.2014 - Sylvester5-2014 - Witte Bergen
H45	6400 m		01:00:58	9'31"	11. (17)
26.12.2014 - Sylvester5-2014 - Brouwhuisseheide
H45	6600 m		00:47:24	7'10"	12. (20)
12.12.2014 - Nightorientation Thomas More - Turnhout
H:02	4700 m		00:37:55	8'04"	1. (47)
11.12.2014 - Criterium Regulariteit - Leopoldsburg
H:03	7300 m		01:11:51	9'50"	28. (98)
05.12.2014 - Avondcriterium - Retie
H:02	4500 m		00:42:59	9'33"	1. (19)
30.11.2014 - Wintercriterium - Ravels Noord
H:03	6880 m		00:56:35	8'13"	8. (30)
28.11.2014 - Avondwedstrijd LILSE BERGEN - LILLE
H:02	4400 m		00:43:03	9'47"	1. (20)
27.11.2014 - Wisselbeker Comd Prov Limburg - Hengelhoef
H:03	7500 m		00:55:06	7'20"	12. (105)
23.11.2014 - Memorial day Bos van Hees - Zelem
H:03	5800 m		01:04:53	11'11"	6. (28)
16.11.2014 - Vlaams kampioenschap lange afstand - Helchterenbos - koersel
H45	8600 m		01:02:53	7'18"	8. (12)
14.11.2014 - Avondwedstrijd "Bokrijk" - Bokrijk
H:02	4600 m		00:41:39	9'03"	3. (27)
11.11.2014 - 3 Jours de la Forêt de Soignes 2014 - Chevalerie
H:02	7600 m	105 m	01:06:21	8'43"	11. (29)
09.11.2014 - 3 Jours de la Forêt de Soignes 2014 - Groenendael
H:02	7900 m	165 m	01:35:45	12'07"	36. (49)
08.11.2014 - Regionale De Winner - Eksel
H:08	6400 m		00:58:37	9'09"	9. (26)
02.11.2014 - 3 Jours de la Forêt de Soignes 2014 - Forêt de Soignes
H:02	8900 m	130 m	01:27:14	9'48"	15. (46)
25.10.2014 - Herfstwisselbeker (Ploegen) - Bosbergen
H:03	6900 m	85 m	00:58:31	8'28"	9. (20)
24.10.2014 - VVO Nachtaflossing - Galbergen
Open	3420 m		00:27:44	8'06"	4. (20)
19.10.2014 - BK Middle - Kamp Grobbendonk
H45	5280 m		00:42:01	7'57"	20. (26)
17.10.2014 - Criterium Regulariteit - Zillebos Mellberg
H:08	6300 m		00:57:49	9'10"	6. (14)
12.10.2014 - BK Clubaflossing - Dilsenerbos
Clubaflossing	4500 m		00:44:11	9'49"	9. (39)
05.10.2014 - JEC Spectators - Sahara
H:03	7660 m		01:05:57	8'36"	16. (25)
03.10.2014 - JEC Spectators - Lommel
H:02	2620 m		00:23:58	9'08"	16. (27)
01.10.2014 - Regionale /Oml. - Balen Hulsen
H:05	5800 m		01:04:01	11'02"	14. (18)
28.09.2014 - BK Interclub - Kattenbos
H45	9010 m				NCL
07.09.2014 - Championnat de Belgique de relais - Baraque Fraiture
H. Masters A	6100 m	175 m			NCL
31.08.2014 - Leuven - Leuven
H:03	5630 m		01:05:26	11'37"	20. (40)
17.08.2014 - 3-Daagse van Vlaanderen - Waterschei
H45	6950 m	200 m			NCL
16.08.2014 - 3-Daagse van Vlaanderen - Waterschei
H45	4760 m		00:41:19	8'40"	11. (18)
15.08.2014 - 3-Daagse van Vlaanderen - Waterschei
H45	7090 m		01:17:37	10'56"	14. (19)
18.05.2014 - Championnat de Belgique SPRINT - DURBUY
H45	2800 m		00:30:03	10'43"	9. (16)
01.05.2014 - CITY-O TURNHOUT - TURNHOUT
H:02	5700 m		01:05:04	11'24"	14. (18)
27.04.2014 - NATIONALE MIDDLE DISTANCE - HOGE RIELEN- LICHTAART
H45	6300 m		00:52:10	8'16"	14. (19)
21.04.2014 - Paascross - Baeckelandt
H:03	6140 m				NCL
06.04.2014 - Regionale - Turnhout
H:03	6200 m				NCL
23.03.2014 - Nationaler LD Oosterlynck - St.Vith-Dreihütten
H45	8920 m	230 m	01:27:19	9'47"	13. (22)
15.03.2014 - Championnat de Belgique de Nuit - Erezée
H. Masters A	5200 m	205 m	01:05:01	12'30"	7. (18)
09.03.2014 - VK middel - Sledderlo
H. Masters A	5500 m		01:06:19	12'03"	15. (16)
07.03.2014 - VK Avond - Ham
H. Masters A	5530 m		00:51:13	9'15"	2. (12)
02.03.2014 - Nationale 2 Long distance - Hechtel
H45	8600 m		01:21:44	9'30"	16. (18)
14.02.2014 - Avond-O KOVZ - Zwarte Bergen
H:02	4500 m		00:46:44	10'23"	1. (11)
31.01.2014 - VVO Avondcriterium - HOGE MOUW
H:02	4500 m		00:49:33	11'00"	1. (17)
26.01.2014 - Regionale "Gerhagen" - Tessendelo
H:01	9400 m		01:38:56	10'31"	30. (40)
19.01.2014 - Wintercriterium 't Fonteintje - Koersel
H:03	7100 m		01:08:07	9'35"	24. (44)
18.01.2014 - Sprintdag - Brasschaat - Site Coppens A
2	700 m		00:14:30	20'42"	5. (6)
18.01.2014 - Sprintdag - Brasschaat - Site Coppens C
4	700 m		00:11:52	16'57"	3. (3)
18.01.2014 - Sprintdag - Brasschaat - Kazerne A
2	1200 m		00:10:27	8'42"	9. (9)
18.01.2014 - Sprintdag - Brasschaat - Kazerne C
3	1700 m		00:17:56	10'32"	10. (10)
18.01.2014 - Sprintdag - Brasschaat - Site Coppens B
3	1100 m		00:14:32	13'12"	4. (6)
18.01.2014 - Sprintdag - Brasschaat - Site Coppens D
1	800 m				NCL
18.01.2014 - Sprintdag - Brasschaat - Kazerne B
1	1200 m		00:12:10	10'08"	11. (12)
12.01.2014 - Wintercriterium - Hengelhoef
H:03	7300 m		01:18:22	10'44"	22. (38)
03.01.2014 - Nachtcriterium VVO - Kesselse Heide
H:02	4600 m		00:30:47	6'41"	1. (16)
30.12.2013 - Sylvester day 5 Zwarte Weg - Leopoldsburg
H45	6900 m		00:55:14	8'00"	13. (21)
29.12.2013 - Sylvester Dag 4 Staleyckerheide - Leopoldsburg
H45	6500 m		01:01:25	9'26"	20. (24)
27.12.2013 - Sylvester Dag 2 Vierveld (WRE) - Maasmechelen
H45	5140 m	110 m	00:49:19	9'35"	-- (23)
18.12.2013 - Nacht Thomas Moore - Turnhout
H:02	4600 m		00:35:27	7'42"	1. (25)
01.12.2013 - Sinterklaascross 'Kamp van Beverlo' - Leopoldsburg
H:03	7600 m				NCL
29.11.2013 - Nacht "Hertberg" - Herselt
H:02	4400 m		00:47:47	10'51"	12. (22)
21.11.2013 - Congo - Congo
H:02	4460 m		00:43:43	9'48"	1. (18)
17.11.2013 - Herfstwisselbeker - Neeroeteren
H:03	7000 m		01:19:23	11'20"	6. (18)
15.11.2013 - VVO Avondaflossing De Beeltjens - Westerlo
OPEN			00:53:05	13'36"	10. (18)
13.11.2013 - SVS 'Bos van Hees' - Schaffen
H:03	3370 m				NCL
24.10.2013 - Regelsmatigheid criterium - Helchterenbos
3	7100 m				NCL
20.10.2013 - VVO Kampioenschap Middle Distance - Kepkensberg
H. Masters A	5650 m	35 m			NCL
12.10.2013 - Regionale Ossendrecht - Ossendrecht
H:02	4200 m		00:39:05	9'18"	1. (12)
06.10.2013 - VK Aflossing "Bos van Hees" - Schaffen
Open			00:30:39	8'03"	5. (51)
22.09.2013 - Vlaams Kampioenschap Lang - Gielsbos
H45	8400 m		01:28:04	10'29"	9. (11)
15.09.2013 - BK Lang - Kattenbos
H45	9220 m		01:20:44	8'45"	20. (24)
08.09.2013 - Nationale 4 - Gruitroderbos
H45	8000 m		01:50:04	13'45"	-- (22)
28.08.2013 - Zomerloop Duitse Basis - Arendonk
H:02	4900 m		00:55:35	11'20"	8. (21)
25.08.2013 - Interclubs - BERTRIX
H45	7200 m		01:13:49	10'15"	8. (12)
17.08.2013 - 3 daagse van Limburg - Pijnven-Vlasmeer
OH long	6570 m		01:40:43	15'19"	6. (8)
16.08.2013 - 3 daagse van Limburg - Einderheide
OH long	6050 m		01:33:43	15'29"	5. (7)
04.08.2013 - Bosbergen - Herentals
H:05	4600 m		01:00:30	13'09"	4. (15)
18.07.2013 - O'Tramontane - Narbonne
H45	3800 m	140 m	01:27:19	22'58"	67. (72)
17.07.2013 - O'Tramontane - Montbrun des Corbières
H45	6300 m	140 m	02:43:16	25'54"	69. (77)
15.07.2013 - O'Tramontane - La Quillane
H45	8200 m	265 m	02:19:02	16'57"	94. (106)
14.07.2013 - O'Tramontane - Font-Romeu
H45	7600 m	280 m	02:19:47	18'23"	105. (115)
13.07.2013 - O'Tramontane - Bolquère Pyrénées 2000
H45	4100 m	160 m	01:09:46	17'00"	103. (114)
26.05.2013 - 3 daagse van Brabant - Oostelbeersche heide
H45	7200 m		01:04:36	8'58"	3. (16)
25.05.2013 - 3 daagse van Brabant - Straatsche heide
H45	6300 m		00:46:36	7'23"	1. (9)
24.05.2013 - 3 daagse van Brabant - RvS Kazerne
H45	4300 m		00:27:55	6'29"	5. (8)
17.05.2013 - 3 Days of Belgium "Sprint" - Genk
H:02	3000 m				NCL
12.05.2013 - BK Sprint - Vosselaar
H45	3000 m	55 m	00:21:59	7'19"	6. (11)
08.05.2013 - Lenteloop Heidehuizen - Heidehuizen
H:02	4530 m				NCL
05.05.2013 - Rik Thys - Diest
H:02	6600 m		01:51:43	16'55"	10. (25)
17.03.2013 - Regionale Lilse Bergen - Lille
H:01			00:57:31		13. (70)
03.03.2013 - Nationale 2 - Gerhees
H45	7890 m		01:09:22	8'47"	15. (23)
01.03.2013 - Vlaams avondkampioenschap - Hoge Rielen - Lichtaart
H. Masters A	5100 m		00:36:13	7'06"	1. (11)
22.02.2013 - Nacht Genk Sportcentrum - Genk
H:02	4520 m		00:41:11	9'06"	4. (18)
16.02.2013 - BK NACHT - Lichtaart
H. Masters A	6900 m		00:59:05	8'33"	6. (18)
10.02.2013 - Valentijn Wintercriterium - Koersel
H:03	7000 m		01:14:47	10'41"	19. (31)
04.01.2013 - Jenevercross - Kesselse Heide
H:01	5970 m		00:40:26	6'46"	10. (28)
30.12.2012 - Sylvester 2012 - Oirschotseheide
H45	6500 m		01:04:03	9'51"	19. (23)
28.12.2012 - Sylvester 2012 - De Schrikkelberg
H45	6030 m				NCL
27.12.2012 - Sylvester 2012 - De Lietteberg
H45	7000 m		00:51:49	7'24"	8. (23)
26.12.2012 - Sylvester 2012 - Solterheide
H45	6700 m		00:59:45	8'55"	11. (24)
23.12.2012 - Wintercriterium Molenheide-Poppel - Molenheide
H:02	7100 m		00:50:37	7'07"	6. (17)
08.12.2012 - Wintercriterium Ravels Noord - Ravels Noord
H:08	6500 m		01:03:47	9'48"	-- (11)
30.11.2012 - Nacht Prinsenpark - Retie
H:02	4800 m		00:39:37	8'15"	1. (21)
14.11.2012 - SVS Arenberg - Leuven
H:06	5300 m		00:36:33	6'53"	6. (21)
11.11.2012 - 3 Jours de la Forêt de Soignes - Rouge-Cloître
H:02	7300 m		00:56:52	7'47"	10. (42)
09.11.2012 - Nacht "Meetshoven" - Aarschot
H:02	5000 m		00:32:42	6'32"	1. (17)
01.11.2012 - 3 Jours de la Forêt de Soignes - Tervueren - Arboretum
H:02	7800 m		00:57:31	7'22"	9. (38)
28.10.2012 - VVO PLOEGENWEDSTRIJD - BALEN - KEIHEUVEL
H:02	8400 m		01:01:56	7'22"	4. (23)
21.10.2012 - VVO kampioenschap MIDDEN afstand - LOMMEL SAHARA
H. Masters A	6000 m		00:45:25	7'34"	6. (28)
19.10.2012 - openings aflossing - Herentals
H. Open			01:00:26	11'50"	16. (26)
13.10.2012 - NMBS Kampioenschap - Houthalen
H:01	8200 m				NCL
12.10.2012 - Training MIL - Helchteren
H:03	7100 m		00:49:48	7'00"	6. (118)
07.10.2012 - BK INTERCLUB 2012 - HOUTHALEN
H45	8800 m		01:06:07	7'30"	6. (15)
23.09.2012 - Klub Aflossing 2012 - Kleine Schietveld
OPEN			00:51:49	9'57"	14. (35)
09.09.2012 - Championnat de Belgique 2012 - MONTENAU
H45	8900 m	260 m	01:40:40	11'18"	18. (21)
19.08.2012 - Thuisblijverscross - TIELENKAMP
H:03	5500 m				NCL
12.08.2012 - Driedaagse van de Kempen - Koersel Fonteintje
H45	7500 m				NCL
10.08.2012 - Driedaagse van de Kempen - Helchterenbos
H45	5800 m		01:07:57	11'42"	22. (26)
10.06.2012 - Regionale - Stadspark / Blijkhoef
H:02	5750 m		00:41:46	7'15"	6. (46)
27.05.2012 - Championnats de Belgique Sprint - Thuin
H. Masters A	2140 m	120 m	00:32:06	14'59"	18. (21)
26.05.2012 - Régionale Sprint - Rance
H:01	2470 m	35 m	00:23:56	9'41"	6. (20)
13.05.2012 - Oostapperseheide - Ommels
H:03	7300 m		00:55:13	7'33"	3. (15)
15.04.2012 - Nationale MD Maasvallei - Maasmechelen
H. Masters A	4300 m	180 m	00:56:31	13'08"	24. (37)
25.03.2012 - Nationaler - Petit-Thier
H45	9070 m	220 m	01:52:05	12'21"	22. (23)
18.03.2012 - Nationale longue distance - La Hulpe
H45	8500 m	235 m	01:54:17	13'26"	23. (25)
08.01.2012 - Wintercriterium Zwarte Weg - Leopoldsburg
H:03	7000 m		00:55:41	7'57"	15. (47)
30.12.2011 - Sylvester 2011 - Ravels Zuid
H45	6410 m				NCL
29.12.2011 - Sylvester 2011 - Boshoverheide
H45	6600 m		00:51:29	7'48"	11. (25)
28.12.2011 - Sylvester 2011 - Hechtelse Duinen
H45	6500 m		00:53:20	8'12"	14. (27)
27.12.2011 - Sylvester 2011 - Rodenberg
H45	5450 m		00:46:38	8'33"	20. (24)
26.12.2011 - Sylvester 2011 - Geuzenbaan
H45	6600 m		00:56:45	8'35"	17. (28)
16.12.2011 - Nachtcriterium Kelchterhoef - Kelchterhoef
H:01	6000 m		01:07:19	11'13"	8. (15)
11.12.2011 - Memorial Day Gielsbos - Gielsbos
H:02	7700 m		01:03:17	8'13"	17. (31)
20.11.2011 - Herfstwisselbeker - Lommel Sahara
H:02	7700 m		01:00:43	7'53"	14. (27)
13.11.2011 - Klompen Ol - Oostelbeers
H:03	7400 m		01:23:20	11'15"	13. (32)
11.11.2011 - 3 Jours de la Forêt de Soignes - Les 3 Fontaines
H:03	4860 m	110 m	00:58:57	12'07"	36. (63)
27.10.2011 - Regelmatigheid 18 Bn Log - Zwarte weg
H:03	7000 m		00:51:59	7'25"	3. (79)
14.10.2011 - Regelmatigheid Med Bn Bvr/5Li - De Watertoren
H:03	7100 m		01:01:59	8'43"	20. (121)
02.10.2011 - Nationale 4 - Masy Noord
H45	8200 m		01:39:48	12'10"	21. (24)
04.09.2011 - BM Interclubs - Hasselbach
H45	8600 m	240 m			NCL
21.08.2011 - Regionale wedstrijd - LILLE
H:03			01:21:14		21. (31)
29.05.2011 - BK Sprint Sint-Truiden - Stad Sint-Truiden
H. Masters A	2800 m		00:28:08	10'02"	29. (36)
04.05.2011 - Lenteloop PULDERBOS - ZANDHOVEN
H:01	6900 m		01:09:39	10'05"	31. (43)
27.03.2011 - Nationale de Stoumont - Stoumont
H45	9000 m	210 m			NCL
13.03.2011 - Regionale ARENDONK - DE Wouwers - Hoge Vijvers
H:04	6000 m		00:00:00		-- (30)
13.02.2011 - Hivernale FRSO - Anthisnes - Bois d'Esneux
H:02	7300 m	310 m	01:19:13	10'51"	12. (32)
23.01.2011 - Brustem Vliegveld - Brustem
H:03	7700 m		00:53:46	6'58"	9. (42)
16.01.2011 - Wintercriterium Spiekelspade - Hechtel
H:02	8400 m				NCL
08.01.2011 - Schootshei -
H:03	6670 m	150 m	01:06:00	9'53"	11. (34)
30.12.2010 - Sylvester - Pijnven Noord
H40	7600 m		00:57:46	7'36"	6. (19)
29.12.2010 - Sylvester - De Bosbergen
H40	7500 m		00:55:08	7'21"	7. (18)
28.12.2010 - Sylvester - Grote Heide
H40	7400 m		01:03:52	8'37"	7. (15)
27.12.2010 - Sylvester - De Keiheuvel
H40	7500 m				NCL
26.12.2010 - Sylvester - Houterenberg
H40	5600 m		00:47:30	8'28"	8. (20)